如何做灵芝焗鸡汤好喝又简单(简单好喝的灵芝焗鸡汤制作方法)

wanchao 2024年09月17日 文章编号：-10008 0

灵芝焗鸡汤好喝又简单的制作方法

灵芝是一种珍贵的中草药，被誉为“神草”。它不仅有保健养生的作用，还能使食物更加美味。如果将灵芝与鸡汤结合，不仅能够补气养血，还能滋润身体，提高免疫力。下面就让我们来一起学习简单好喝的灵芝焗鸡汤制作方法。

1. 一只土鸡

2. 适量的干灵芝或新鲜灵芝

3. 盐，生姜，花椒，料酒，枸杞，红枣。

1. 鸡处理：将鸡体内的杂物清理干净，表面刮洗干净。

如何做灵芝焗鸡汤好喝又简单(简单好喝的灵芝焗鸡汤制作方法)-第1张图片-灵芝之家

2. 鸡焯水：将鸡放入锅中焯水，加入生姜，花椒，料酒，去除腥味。水开后焯5分钟，捞出备用。

3. 炖制灵芝汤料：将适量的灵芝、枸杞、红枣、生姜、葱白、料酒等放入锅中，加入足够的清水。煮沸后改小火炖煮2小时。

4. 材料调和：将炖制好的鸡和灵芝汤料放在一起，放入砂锅中，加入盐适量，焗制2小时。

5. 出锅享用：在饭前将焗好的灵芝焗鸡汤倒出来即可。

1. 在煮灵芝汤时，建议用砂锅炖煮。

2. 灵芝是较为苦涩的草药，需要根据口味，适当调整灵芝的用量。

3. 在鸡焯水时，焯水时间不要太长，否则会煮熟鸡肉，影响口感。

4. 焗制过程中需要不断观察，以免水分过少，焦糊锅底。

灵芝焗鸡汤是一道养生佳品，既美味又健康。如果你想增强体质、保健养生，那么不妨试试这个灵芝焗鸡汤的做法。同时，也希望大家平时多加注意饮食，保持健康饮食习惯，增强免疫力。