本篇文章给大家谈谈口干吃灵芝孢子粉效果,以及灵芝孢子粉有什么好处?对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
后吃什么比较好?
期间饮食应遵循5个原则:
高蛋白易消化、少食多餐、多饮水、食物种类丰富、多蔬菜水果
高蛋白易消化
蛋白质是构建生命的基础,足量优质蛋白质对于提高患者抗及免疫功能具有积极的意义。由于的毒副作用,可以导致患者唾液分泌减少,消化酶减少,味觉较差,常出现胃部不适,恶心、、腹胀等消化系统症状。所以期间,如果没有改变,建议多吃优质蛋白质食物,如鱼、瘦肉、鸡蛋,牛奶等,如果已经出现不振,恶心不适等症状,建议患者准备乳清蛋白粉(购买时注意配料表第一项是乳清蛋白)给予补充,其次饮食应以清淡、易消化为主,禁忌油炸肥腻,含糖量过高的食物如油条、蛋糕、糖,饼干等等。食材加工以炖、蒸,煮等方式做出来的食物营养更健康。
少食多餐
在使用期间,有些患者的消化道反应很严重,要想多进食是十分困难的,饮食多样交替,少食多餐,不要惧怕,吐后可以喝些碱性水(苏打水)或吃些清凉爽口的果蔬,如果每日摄入的热量不足,可以选择安素代餐粉和乳清蛋白粉补充,保证机体的正常生理需要。
多饮水
期间由于被破坏,中的尿酸浓度增高,积聚在小管,易引起尿酸性,另外,多饮水可帮助分解的毒性成分,增加毒物的排泄。但多饮水不是比平时多一两杯水,而是至少每天要2000m以上的饮水量。保证有持续的尿液排出就可以。推荐碱性水,如苏打水。
食物种类丰富
每天至少12种食物,每周25种食物,打个比方,主食不要单一的小米粥,好是五谷杂粮,五谷杂粮富含有可溶性膳食纤维,对于控制生长及的控制都有好处。
进食新鲜蔬菜水果
每日可进食新鲜蔬菜水果,新鲜的水果蔬菜中含有大量的膳食纤维素和维生素C、矿物质,尤其是富含β-胡萝卜素的水果、蔬菜如橙子、番茄、紫甘蓝等剂的蔬果对生长有抑制作用。同时对习惯性的患者,更应该多补充富含纤维素的食物,每天按时排便,尽可能保持大便通畅,以防止诱发痔疮乃至肛裂,增加局部的机会。新鲜水果好选择应季水果,洗净、削皮后再食用。
饮食注意事项
尽量不食油炸类食物,如油条、烧烤等
尽量不食粘食等不易消化食物,如粽子、月饼、元宵(汤圆)等
尽量不食熏制食品如香肠、腊肉等
尽量不食腌制品,如豆腐乳、咸鸭蛋、咸菜等
尽量不食甜食:如糖、蛋糕、饼干等
作者:鹍航
从事老年慢及营养及护理
国家注册营养技师
九维健康学院一级讲师
头条号鹍航原创作者
患者能吃肉吗?
不管是良性还是恶性患者都能吃,压根没问题!
殊不知对于患者、特别是恶性患者,营养的摄入极为重要。当然如何做到均衡是患者和患者家属必须要考虑的,以清淡为要,以果蔬为主,适当补充肉类食品,如猪肉、鸭肉、河鲜鱼虾等。按中医忌口之说,一般热性的羊肉和海鲜等不吃,待身体康复后偶尔吃点也未偿不可。肉类食品拒绝腌制,烹调时忌辛辣刺激,少油少煎酥烂助消化吸收。
恶性患者在经过手术丶、等医手段后,大多体重下降、胃囗不好、精力不济,除了患者自身应提高信心外,家属应重点放在如何精心烹调荤素搭配可口的饮食,帮助患者胃口大开。一些生存期长达近三十年的恶性患者告知笔者,只有吃得下才能抵抗得了!
后强调一句,千万不要相信什么太素老道什么都不吃的鬼话!谁信谁倒霉!切记。
灵芝孢子粉有什么好处?
灵芝,别名灵芝草。为多孔菌科植物紫芝、赤芝的全株。
性味归经:
甘,平。归心、、经。本品味甘功能主养心安神,止咳,。归则则补,归心则补而养心安神,而止咳。故有养心安神、止咳、之功。
药理作用:
能降低中枢系统兴奋性,而起作用。酊剂能对抗电惊厥,并有一定镇痛作用。有、止咳、作用。但也有不同实验结果的报告。有一定、、降及抗放射效应。并对实验性有保护作用。有强心、、提高耐缺氧能力,及改善心肌缺、降、抗动脉粥样硬化作用。灵芝多糖能提高机体免疫力,其抗作用也与此有关。
用量用法3~15克,煎服。研末每服1.5~3克,或用各种灵芝制剂。
配伍应用:
1.心神不宁,,惊悸:可单用研末吞服;或与白芍、当归、柏子仁、酸枣仁、龙眼肉等同用。
2.咳喘痰多:可单用或与党参、干姜、五味子、半夏等益气敛、温阳化饮药同用。
3.虚劳短气、不思饮食、手足逆冷,或烦躁口干等症:与人参、山茱萸、地黄等补虚药配伍,如紫芝丸(《圣济总录》)。
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灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的,但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛,好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实,灵芝三萜含量越高效果越好。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉,其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位,效果非常好。
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