本文目录
- 灵芝孢子粉长期吃害处是什么
- 的人可以吃三七粉吗有何依据
- 没有孢子粉的紫灵芝还有功效吗
- 灵芝对有奇效吗
- 灵芝孢子粉可以去湿吗
- 灵芝有哪些形态特征和功效
- 灵芝草怎么食用
灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品,本品没有什么毒性,长期服用也不会产生什么严重的副作用,部分人群服用后会出现轻微不良反应,如咽干、、精神亢奋、流鼻等,一般停止服用后上述症状会自行缓解,如症状没有缓解或有所加重,应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示,灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间,可延缓或抑制的形成。有实验表明,灵芝孢子粉可抑制聚集,有助于防止的形成,进而起到防止的发生。除此之外,灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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的人可以吃三七粉吗有何依据
三七,是一味普通的,古籍记载有止活,消肿的功效,在由古至今的临床中使用并不多,初的价格因其产量高供大于求一直徘徊在低位,近年来随着炒作风口被拱上了'神药'的位置而暴涨到天际,一同被吹上天的还有石斛玛咖冬虫夏草西洋参灵芝等等,这些神药能被炒作资金看中,有一个共同的特点就是不要太难吃,在这里吕鹏医生要大笑三声哈哈哈哈,还要有区域性,还不能有毒,要有补性,满足这几点,再利用各种媒体有意识的推送,谎话说上一千遍就是真理,利用多数国人怕死怕生、盲目从众、无脑跟风的心理,这样炒作一段时间,就行成大众心理定式,那么,一个神药就诞生了,相关利益群体就可以赚的满坑满谷了。
那些嘴一歪歪,胡说人群可以长期服用三七粉先生女士们,你们真的长期使用过三七么?或者说你们真的了解三七么?那些鼓吹三七是神效的人都在有意无意的引导人们忽略它的止功能,单单的把三七功效之一的活功能(三七总皂苷)拿出来说事,因为三七的止功能(三七素)因为现在临床几乎用不上就可以忘了吗?
人群多数是体液代谢和流通障碍,吕鹏医生认为按照中医理解,就是脏腑功能失调、痰湿瘀等理产物过多,这些的需要中医根据每个人的体质来具体辩证后针对性的用药,而痰湿瘀,导致的直观的液变化就是液粘稠、流速变缓,三七不管生熟打成粉,你用手沾水捻一下就可以感知到它是非常粘腻的,三七本身是止药,粘腻特性可以使液的发挥大的粘聚效应从而产生止效果,那些盲从服用三七粉患者们,你们想过胡乱的长期的服用三七之后的效果么?你们可以自行脑补了!
吕鹏医生认为之所以是,就是利用的偏性来纠正人体的偏性。三七排在第一位的就是止,在此基础上有止不留淤,活不伤的特点,就是必须要有出合并有瘀的指征,如咳呕便尿出外伤出等,就可以使用三七,他的活特性是建立在止基础上的。第二位的就是消肿、间接的有散结作用,用于跌打损伤之后的局部肿痛,以及金疮、痈肿疮疥,配合到复方中可以各种肿痛、以及等。第三,由于三七具有粘滞的特性,具有一定的补益效果,可以用于气不足面色恍白,有慢性出的虚弱患者,需要配合到复方中使用。
总而言之,三七补益不如人参黄芪,活不如丹参土虫,止不如竭,补赶不上当归阿胶,三七就是一味普通的中的伤科,有其自身的功效,突出的就是如药典所说的止活,消肿,至于那些被玩坏了的硬贴上去的各种神效(补第一、保健圣品等)只是一厢情愿的传说,早晚会像所有被过度炒作的一样跌落神坛,乖乖的回到柜子里。
临床多年,吕鹏医生见到许多患者因为盲目的长期服用不对症的三七粉,间接的导致了脑梗、闭塞性、手足肿物、等各种不良反应,这是由三七偏性导致的,三七正确使用就是一味良药,所以使用必须回归到本来的面目,不能任由炒作误导。
关注转发@大理吕鹏医生不从众不媚俗、拒绝螺丝钉精神、不当无脑传声筒,普及中医知识,干货头条,给你不一样的医疗视点。
@消化郭医生@百科名医@杨元庆
没有孢子粉的紫灵芝还有功效吗
紫灵芝,是一味可作药用灵芝之一;亦是一味安神药。
紫灵芝是多孔菌科植物。
灵芝是统称,有药用价值的灵芝,只有紫灵芝和赤灵芝。紫灵芝是没有孢子粉,但其孢子有药用价值,其优于粉灵芝。
[性味,归经]甘,平。归心,脾,,,经。
[功效]滋补强壮,宁心安神,镇咳定喘。
[应用]用于衰弱,,高,,急性传染性,慢性气管炎,虚劳,,消化不企。
[成分]含麦角甾醇,有机酸,氨机葡萄糖,多糖,树脂,甘露醇等。
附:紫灵芝主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好顏色,久服,轻身不老延年。《本经》
灵芝对有奇效吗
灵芝对有奇效吗
目前没有明确的证据支持灵芝对有奇效。症的需要多种方法综合运用,单靠一种食物或症的做法并不可取。
灵芝具有益气强壮、养心安神、止咳的功效。灵芝可以用来心悸、多梦、心神不宁、健忘、体倦神疲、虚劳短气、虚咳喘、不思饮食、手足逆冷等,亦用于放后体虚。现代研究表明,灵芝还具有改善记忆力、护脑、促进造功能、调节免疫、、抗凝、抗形成、抗、抗动脉粥样硬化、抗、抗损伤、保胆、抑菌等作用。
有研究显示,非小细胞患者在常规时,同时服用灵芝孢子粉,可提高免疫功能,并增加对的耐受性;破壁灵芝孢子粉对人腺细胞A549细胞有明显抑制作用;灵芝孢子粉可以显著降低小鼠突变型P53的基因表达。虽然研究显示灵芝具有一定的抗作用,但是这些都是基于实验研究,而且的需要多种方法综合,没有证据支持灵芝对有奇效。如果需要使用灵芝,患者也请务必在医生的指导下服用。
本内容由承德医学院附属医院中医科主任医师刘玉兰审核
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灵芝孢子粉可以去湿吗
灵芝粉的祛湿作用不大。主要功效有以下几种:1.具有保护的作用,减轻损伤,促进的代谢解。2.对于心系统具有很好的保护作用,改善心肌的微循环,有效的。3.促进生长发育,调节代谢的平衡,促进蛋白质的合成。4.可以衰弱,具有兴奋中枢的作用。
灵芝有哪些形态特征和功效
灵芝,别名灵芝菌,菌灵芝,木灵芝,多孔菌科真菌赤芝,有野生和人工种殖两种,
灵芝菌盖为木栓质,形,红褐色,或暗紫红色,有光泽,灵芝的大小根据环境不同而不等,大的人工种殖的直径3o公分,野生大的有l5公分的,目前市场上卖的多数是人工种殖灵芝,野生很少,但两者在方面差异不大,灵芝性甘味平,主要用于安神,止咳,眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘等,
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灵芝草怎么食用
灵芝草怎么食用?
谢谢邀请。灵芝被称作仙草,又称“灵芝草”,属多孔菌一年生真菌,其中赤灵芝为出名。灵芝草具有很高的营养价值和药用价值,那么灵芝草怎么食用?现在由我为大家分享灵芝草的食用方法有哪些。
一、灵芝草的食用方法
灵芝有野生和人工栽培,人工栽培多为赤芝,表面的浅褐色粉末是灵芝的种子,称为灵芝孢子粉。灵芝可以鲜食,也可干品食用,都可进行切片或打粉,采取煎水、泡茶、泡酒、煲汤药膳等食用方法。灵芝味苦可加适量的冰糖或蜂蜜食用,灵芝片成人1次15克以内,灵芝粉用量为2-3克,不可过量食用。
煎煮饮汁:首先说新鲜灵芝也可以食用,方法用干净的剪刀,直接把灵芝剪成碎片,然后用清水煎煮喝汁饮用,其汁有苦味并带有菇香味。切忌灵芝是不能像吃香菇一样直接咬食的,只有磨成细粉方可直接吞服。
制水饮用:灵芝草制水饮用方便,制灵芝草水的方法比较简便,一是灵芝草泡水。灵芝草15克切成碎片,放入茶怀中,倒入适量开水,冲泡3-5分钟即可饮用。10-15克的灵芝碎片是成人一日的量,可以连续冲泡5次以上。二是灵芝草煎水。灵芝草10-15克切成碎片,放入锅内加清水煎煮10分钟左右饮汁,可连续煎煮3次。泡酒饮用:取干灵芝草150克、白酒5公斤、适量冰糖和蜂蜜。将灵芝草切成碎片,倒入白酒瓶中密封,浸泡1月左右即可饮用。制粉食用:将灵芝草直接打为粉末后并没有破壁,破壁是指深加工将灵芝的大分子细胞壁打破,更有利于人体的吸收。还有更精细加工的是灵芝孢子粉,即灵芝的种子。灵芝粉的吃法十分简单,在饭前半小时取灵芝粉2-3克温开水冲服。煲汤药膳:灵芝粉、灵芝孢子粉、鲜灵芝及干灵芝片等,都可以煲汤或制作药膳食用。如在乌鸡、排骨等肉类中加入灵芝粉3-5克,烫熟食肉喝汤。如灵芝银耳汤,取灵芝、银耳、黑木耳各5克洗净剪碎,放入锅内加冰糖和水,煲至酥烂即可。二、灵芝草的功效作用
灵芝对于增强人体免疫力,调节,控制,辅助放,,促进等方面均具有显著疗效。如:、心前区胀闷的缓解率约为72%,对心悸、气促的好转率约为65%。急性性,比传统的疗效好。对大部分老年性、顽固性、退化性的疾患有一定的辅助作用。但是忌超量,大量则发生副作用,能使动物致死。一般须1个月以上,身体保健可连服3个月以上,但要停药3个月间歇服药为宜。
总之,灵芝草的食用方法很多,如煎煮、制水、泡酒、打粉、煲汤和药膳等。以上分享希望对你有所帮助。
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