本文目录
- 痛风患者到底怎么
- 灵芝能和全蝎一起泡酒吗
- 吃鹿茸有什么好处
- 白灵芝有什么
痛风患者到底怎么
前一段时间,我有一位老同学咨询我,他复发了,主要是左脚第一跖趾关节的红肿热痛,这也是典型的痛风好发部位。他问我该吃什么药?我就建议他服用痛风的特效药-秋水仙碱片,一次一片(0.5mg),一日三次,果然,第二天他就高兴地告诉我他已经好了,一定也不痛了。
同样,在这里我也建议您服用小剂量的秋水仙碱片,一次一片(0.5mg),一日三次效果好。当然,一定是要咨询过医生后才可以服用,因为我们要排出你是否有服用秋水仙碱的禁忌症,这些在说明书中也有写到。如果没有相关禁忌症就可以服用,也可以配合非甾体药,比如双氯芬酸、塞来昔布等,这样效果更佳!
除了服用药品痛风,您生活中也应该注意以下四点!
一、低嘌呤饮食。我们都知道高尿酸症或痛风都是嘌呤代谢紊乱的结果,当嘌呤摄入减少时,就有助于情的控制!食物中有可以吃的,有少吃的,还有不能吃的!如下如所示!
二、严格戒饮各种酒类,尤其是啤酒,酒精可以抑制尿酸的排泄,啤酒比起其他酒类又富含嘌呤,因此,啤酒对于高尿酸和痛风患者来说,也是应该避免的。
三、多喝水!建议每天喝水3-4升,促进尿酸的排泄,也可以喝苏打水,碱化尿液,好将尿液PH控制在6.2-6.8的范围,可以促进尿酸溶解,避免尿酸结晶沉淀形成结石,损害脏骨骼等!
四、适当运动!运动方式可以选择游泳,游泳不会损伤关节,而且属于有氧运动,建议一天运动30-60min,一周至少运动5次,体重下降之后,像高尿酸症、痛风、高等代谢性都会有所改善!当然,痛风急性发作时是需要休息的,待痛风缓解后才可以进行锻炼。
纯属手打,希望我的回答对您有所帮助!若觉得写的还可以,请点赞关注一下!
灵芝能和全蝎一起泡酒吗
灵芝和蝎子在上没有冲突。蝎子。祛风去湿。灵芝性较平和,具有补益之功。两者相配伍。对陈年风湿,有很大的益处。但是稍嫌温燥,如再加一些,当归白芍之类。活之品,可能会更好。
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吃鹿茸有什么好处
可能有些人常听过鹿茸,却不知道究竟是什么?有什么好处?该怎么用?
鹿茸,即是雄鹿新生长的幼角,骨质尚未硬化,内部还富含液,外部有密密的茸毛,因此称为鹿茸。是一种名贵的药材,使用历史已有上千年,自古中医就认为鹿茸具有补壮阳,生精补髓,益生肌的作用。
鹿茸的特别之处,在于比人参含有更加丰富的氨基酸,以及卵磷脂,是“东北三大补品之一”
鹿茸的营养成分
鹿茸含有丰富的氨基酸、胶脂、蛋白质、糖脂、磷脂,以及铁、钙、镁等其它微量元素。值得一提的是,对人体有利的氨基酸占据了50%以上。其中有些是人体无法制造的,需要从食物中摄入的。我们都知道氨基酸的重要性,它是一切生命之元。
当然不是鼓吹鹿茸有多好,虽然其它食物也含有氨基酸,但是鹿茸的含量比较多些。
鹿茸的营养价值
我们来看看古代中医是怎么说的,在《本草纲目》里把它列为上品,记载着鹿茸性味甘、咸、温,归、经。说它善于补壮阳,生精益、补髓健骨。
现代医学还讲了鹿茸:有较强的抵作用,还能提高机体的免疫力,和加速伤口的愈合,增强、等功效。从而起到强身壮体,抵抗的作用。
鹿茸的食用方法
怎么才能有效的发挥鹿茸的功效呢?
不妨试一试“鹿茸水鸭汤”。先将水鸭一只洗干净,随后将3块生姜,4片鹿茸,6粒红枣,10克松茸一起放入锅中,再加入适量的水,煲一个小时就可以饮用了。
这款鹿茸水鸭汤温中明目,非常适合老年体虚,气衰弱的人群。
此外,鹿茸也可泡酒。
鹿茸的禁忌
1、高者不能食用。
2、女性经期量多,或者流鼻都不宜食用。
3、伤风时不可食用。
4、各种发热性和出性患者都不要食用。
正常体质的人群,也不能食用过多鹿茸,以免头昏目赤,上火了。应该从小量开始,慢慢增加,切记不要骤然大量,补不了,还伤身害己。
佘小厨(完)
白灵芝有什么
白灵芝(又名玉芝)主要分布于云南省、西藏自区以及长白山区。中医认为辛平无毒,主咳逆上气,益气,通利口鼻,强志意,安魄)。市场上常见的有云南白灵芝和西藏白灵芝。而采自长白山区,菌肉洁白,味奇苦,为灵芝罕见品种;
现代普遍用于症、高、、;贫、衰弱、、气管炎、前列腺炎、尿急尿频;、食道、胰腺、胃、乳腺、、鼻咽;急慢性、早期、风湿、消化道溃疡、结核等。在改善改善,、美容、提高免疫力及滋补强身等方面也有良效。
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