本文目录
- 我这里有很多野生灵芝,但是要怎样才可以找到它的种子呢谢谢
- 艾滋人免疫力低应该怎么办
- 决明子有什么功效
我这里有很多野生灵芝,但是要怎样才可以找到它的种子呢谢谢
用一块玻璃,把采到的灵芝用一玻璃容器罩起来,过一段时间灵芝孢子菌即散落出来,收集培养即可得到菌种,
艾滋人免疫力低应该怎么办
艾滋人的免疫力低,是因为会侵犯、破坏人体免疫系统中的重要成员:CD4+T淋巴细胞。这个被艾滋者亲切称呼为“小四”的细胞,负责的是识别并启动破坏外来侵入的原体。
CD4越少,免疫力越低。以350为一个临界线,低于这个界限,发生各种机会的可能性大;高于这个界限,发生各种机会的可能性小一些。
您的CD4+T淋巴细胞为200/μL,考虑免疫力遭到严重的破坏,有并发孢子菌炎和鹅口疮的风险,这是艾滋患者常见的机会。
龙大夫接诊和管理过一些这样的艾滋者,CD4+T淋巴细胞低于200,他们也问过我这样的问题:怎样才能提高免疫力?
1、不要去吃保健品。
很多“免疫力差”的人,总是把希望寄托自己保健品身上,香菇菌多糖片、胸腺肽、西洋参、灵芝、冬虫夏草等各种中西,顿顿吃。事实上,目前还没有能能明确的有直接提高艾滋人的免疫力的作用。所以,建议不要浪费钱去买这些没有确切疗效的,不但可能没有效果,且浪费钱。
2、保持良好的生活方式。
良好的生活方式,是艾滋者保持健康的重要保障,包括不熬夜、不抽烟、不饮酒、避免劳累等。饮食方面不需要特别的忌口,营养丰富、均衡而全面,多吃蛋白质丰富的食物,避免油腻的食物和动物脂肪,适当多吃蔬菜水果。
3、按时吃药和定期复查
按时吃药,吃药时间每天相差不得超过两小时,以免影响液种浓度的长期稳定。吃药期间注意定期复查,密切关注的不良反应,好能用一本日记记下来。因为吃药是终身的事情,管理好的副作用非常重要,详细的记录用药的情况,还能及时判断疗效和预测耐药,
4、良好的心态
保持良好的心态,能更积极的面对出现的一些问题;对未来疗效的乐观,有助于提高服药的依从性。当然,也有助于良好的休息,间接有助于免疫力的维护。
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决明子有什么功效
感谢邀请。
决明子是一味,在古籍中多有记载。
决明子味甘,微苦,性寒,能归、大肠经,有清明目的功效,本身膳食纤维丰富,能降胃火,润肠通便。决明子多用来缓解眼红肿,干涩肿痛,眼睛敏感多泪,眼睛浑浊看不清东西,能调理常头晕目眩,大便硬结、等现象。
决明子常用泡水喝,在《本草纲目》中提到,决明子能“除胆风热,淫肤白膜,青盲。”说明决明子能除胆上的风热,能够眼睛红肿赤痛,总是流泪的正宗,长期饮用能够让眼睛晶亮。书中还提到“凡人目泪不收,眼痛不止,多属风热内淫”,意思是说,大部分人眼睛总是流泪不止,伴随眼睛,这样的症状多属于体内有风热症状,而决明子就有这个功效,化解风热,有助于清明目。所以很多缓解眼疾,保护视力的茶引或者药方都带有决明子,常喝决明子泡的饮品也有助于保护眼睛健康。
《中华本草》中也提到过决明子的功效,说它用处广泛,能益清,利水通便,除了目赤肿痛,眼泪过多,视物湖南意外,对于腹水症有辅助调理效果,还能外伤的肿毒,皮癣等症状。《本经》中也提到决明子能“大补之气”。
平时我们可以用决明子泡水饮用,它清新解腻,对于高也有潜在调理效果。但需要注意的是,决明子性寒,不适合体质羸弱、体寒,容易腹痛的朋友常吃,但对于风热症状有很好的效果。
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