本文目录
- 灵芝鸽子汤的家常做法
- 猪蹄灵芝黄豆汤的做法
- 灵芝炖鸽子汤的做法
灵芝鸽子汤的家常做法
原料:鸽子、灵芝、红枣、薏米、莲子、北芪、姜片、清水、盐、胡椒粉。
做法:
1.将灵芝红枣、薏米莲子和北芪洗净备用。
2.上锅入冷水放入鸽子,煮开出油沫关火。
3.捞出烫煮过的鸽子洗去油沫,放入煲汤用的砂锅里。
4.再放入姜片及各种辅料食材。
5.加入适量的清水,盖紧盖子,用大火烧开后,转成细火慢慢炖煮50分钟左右。
6.打开锅盖,调入适量盐,撒入少许胡椒粉拌均匀离火即可。
猪蹄灵芝黄豆汤的做法
材料
猪脚2个,黄豆2若干,盐适量

做法
1.猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁。锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,再放回锅内。
2.干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆。
3.用筷子戳猪蹄,戳得动就是烂了。加盐
灵芝炖鸽子汤的做法
食材主料老鸽子400g红枣50g灵芝10g辅料盐适量料酒适量葱适量姜适量步骤1.准备的材料。
2.鸽子放入开水锅中焯出水后捞出洗净切块。
3.红枣浸泡一会。
4.用刀拍松,取出枣核。
5.锅中放入葱姜,鸽子。
6.加入灵芝和红枣。烧开后淋入料酒,小火烧一个半小时左右。
7.后加入适量盐即可。小贴士灵芝放入鸽子汤煮好后,取出灵芝,喝汤吃肉。
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