本文目录
- 只吃蔬菜不吃肉类会不会导致营养不良
- 有结节应该吃什么好
- 真的有遗传吗
只吃蔬菜不吃肉类会不会导致营养不良
人不吃肉只吃蔬菜的不會導致營養不良,在我們單位有好幾个人不吃肉,就連豬油都不吃,他們的身体都挺好的,庙里的和尚也不吃肉,就连鱼虾都不吃他们的的身体也健康,也没导致营养不良,而且比我们吃肉的人身体要还健康,因为人不吃肉,可以吃蔬菜水果,和豆制品,奶和鸡蛋,人体所需的基本营养分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水、纤维素。只要我的每天正常的吃,是不会导致营养不良的,不建议不吃肉,为了身体的健康还是吃肉好。
有结节应该吃什么好
大家好!传播知识,普及健康,我是医心雕龙一个热心科普的临床医生。
有结节应该吃什么好?题主应该想问的是得了结节吃什么可以消除吧,其实这个问题涉及到结节的处理方式,说实话,对于结节来说,通过吃来处理,并不是主流的方式,临床上对于一些良性结节倒是可以吃点药来,但除此之外的大部分结节,目前公认的只有两种方式,手术或随访。
临床上把直径小于3cm以下的阴影称为结节,以上的是肿块,结节的性质有很多种,比如、结核、、真菌等,但常见的是性结节,此类结节属于良性,一般无需特殊处理,后期可自行消失,除了性结节外,另一种常见的类型是恶性结节,也就是极早期的,此类结节危害极大,一旦发现必须立即处理,如果身体条件允许的话可以手术切除,耐受性差的也可以介入消融,总之,对于恶性结节必须要立即清除。
这里要重点强调一下结节的随访流程,很多患者担心自己的结节会在随访中恶化转移,其实大可不必,对于一些恶性度较大的结节,有经验的医生开始就能发现,并且会建议及时处理,只有那些良性或者良恶性暂时无法分清的结节才会建议随访,并且随访的时间也有严格的要求,前期一般不超过三个月,如果结节无变化或者变小,后期会逐渐延长至半年或一年左右,期间如果结节出现恶变倾向,需要立即处理。
研究表明,在人体内从生长到拥有转移的能力,需要的平均时间大致是8-10年,单个细胞要想增殖到肉眼可见的1cm左右大小的灶,至少要10^9个细胞,可见症的发生与转移也遵循着一定的时间规律,所以,结节患者在规定的时间内复查还是很安全的,前提是必须要严格遵循医生的建议。
总而言之,结节没有什么特效的或食物,想要通过吃来解决结节并不现实,处理结节必须要按照规范流程,该手术的手术,该随访的随访,期间摆正心态也很重要。
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真的有遗传吗
首先有一定遗传易感性(有家族史的,子女更容易得糖尿尿),但并不是说父母得的,子女一定也会得,这只是一个概率事件,而且不同类型、父母等不同人得对子女的影响也是不一样的。
1型
1)如果父亲患有1型,且一直打或是在青少年时期就确诊为,子女得的概率是1/17。
2)如果母亲患有1型,生孩子时不满25岁,子女得的概率是1/25;如果生孩子时妈妈满25岁,子女得的概率是1/100。
3)如果父母都患有1型的,子女得的概率是1/4。
4)家族中无的,子女患的概率为0.3%
2型
1)如果父母中有一方患有2型得,子女得的概率是1/13~1/7。
2)但如果父母双方都有2型,子女得的概率是35~55%左右。
3)家庭中无,子女患的概率为14.0左右%
从中可以看出,2型的遗传作用更大。但的发机制较复杂,除了遗传因素外,不良生活习惯特别是等因素对的影响也非常大。除了遗传因素外,发还与以下因素有关。
容易得的人群
1、性别:女性更容易得,特别是妊娠后的女性。
2、高患者:高可能对全身整体状态包括都有影响。
3、年龄:年龄越高患风险越高。
4、缺乏运动锻炼。久坐的生活方式是一个的危险因素。
5、高体重指数BMI:BMI值越大越危险
6、其他因素,如人种、出生低体重、婴儿时期喂养方式等也可影响。
遗传因素和年龄因素我们是没法改变的事实,但后天的环境因素是可以改变的。通过控制后天因素,改正不良生活习惯(如暴饮暴食、抽烟酗酒、久坐等),保持心情舒畅,前直接有效的办法。
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