灵芝的不同分析
灵芝是著名的中草药，具有多种药理作用，据研究结果显示，灵芝的与生长时间，生长地点，繁殖方式等因素有关。下面就来分析一下不同灵芝的特点。
气灵芝
气灵芝是指灵芝中富含的气性成分较多。气灵芝具有明显的益气补作用，能够增强人体的免疫力和耐力，对于调节内分泌，促进脾胃健康都有一定的帮助。其中以野生灵芝的气佳，这是因为野生灵芝在自然状态下生长，受到了极少的人为干扰，营养成分也更加均衡。
灵芝
灵芝主要指灵芝中主要成分为性成分的灵芝。灵芝对于调节有一定的作用，可以帮助人体有效降低，从而减轻的负担，同时还可以起到保护的作用。其中，红灵芝是一种非常典型的灵芝，对于人体保护作用非常明显。
胆灵芝
胆灵芝则是指灵芝可促进胆汁的分泌，调节胆囊的收缩与松弛，并帮助胆汁的排泄，具有非常好的利胆作用。同时胆灵芝还可以提高人体的消化能力，促进道的健康。灵芝中主要有灵芝多糖可以为胆提供支持。其中以黑灵芝的胆为明显，黑灵芝含有大量的黄酮类物质，可以有效地促进胆汁的分泌与转运。
灵芝
灵芝则是指灵芝中具有调节人体液系统的成分，能够促进人体液中的生成，增强微循环系统的功能，起到活化瘀的作用。灵芝中的多糖与酸类物质都是很好的成分。其中以紫灵芝的为突出，紫灵芝能够有效地增加红细胞与数量，平衡人体液中的各种元素。
安神灵芝
安神灵芝是指灵芝中含有能够安神的成分，对于具有衰弱症状的人有一定的帮助。灵芝中的三萜类物质能够对人体系统产生明显的调节作用，此外灵芝中的多糖类物质也能够对中枢系统产生一定的抑制作用。其中以青灵芝的安神为突出，青灵芝能够明显改善心情，缓解压力，帮助人们远离调压情绪。
建议的灵芝选择
通过以上的分析，我们可以发现，不同类型的灵芝具有不同的特点，我们可以根据自身需要选择不同的品种。个人认为，以野生红灵芝为理想，因为野生红灵芝含有多种成分，具有药理全面性，同时也没有受人为因素的影响，质量和成分都更加稳定。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
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