灵芝熟地蟹汤怎么做的好吃
熟地蟹汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,而加入灵芝更是能够让汤品的营养倍增。今天就来教大家如何制作一碗香浓的灵芝熟地蟹汤。
材料准备
1. 鲜蟹肉。
2. 熟地黄。
3. 干贝。
4. 红枣。
5. 枸杞。
6. 泡发好的灵芝。
7. 姜片、蒜瓣、料酒、盐、味精。
8. 清水。
步骤说明
1. 将干贝泡发,红枣洗净,去核,枸杞洗净备用。
2. 将蟹肉去壳洗净备用。
3. 熟地黄放入清水中煮开,捞出备用。
4. 炒锅中加入适量的食用油,放入姜片、蒜瓣煸炒,待香味出来后,放入泡发好的灵芝,煸炒均匀。
5. 将熬好的熟地黄放入锅中,加入适量的清水,放入洗净的干贝、红枣、枸杞、料酒,大火煮开后,将火调小,煮20分钟左右。
6. 将洗净的蟹肉放入汤中,煮5分钟后,适量加盐和味精调味即可。
小贴士
1. 蟹肉不要过久的煮,时间长了口感会变差。
2. 煮时如果发现汤太浓稠,可适量加入清水。
3. 蟹肉煮后可以提前撇去上面的浮沫,保证汤的清澈。
以上就是灵芝熟地蟹汤的制作方法,营养丰富,味道鲜美。大家可以尝试一下,做出自己喜欢的口味。
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