猪心排骨炖灵芝的做法视频
猪心排骨炖灵芝是一道营养丰富的美食,不仅口感绝佳,更重要的是它有助于改善人体的免疫力。如果你是一个热男人,那么这道砂锅美食肯定非常适合你。接下来,让我们一起来看看该菜品的做法视频。
步骤1:准备材料
在准备菜品之前,我们需要准备好以下材料:
500克猪心排骨
50克干灵芝
3个葱段
3片姜片
2克盐
50毫升料酒
1500毫升清水
步骤2:炖制猪心排骨
将猪心排骨放进锅里,加入适量清水,煮沸后用冷水冲洗干净;然后再次加水,放入葱段、姜片,加入适量料酒。煮沸后将火调小炖15分钟,将汤捞出备用。
步骤3:准备灵芝
将干灵芝用清水泡软,然后去掉泡发水。
步骤4:炖制灵芝和猪心排骨
将干灵芝和煮熟的猪心排骨加入炖盅内,加入适量清水、盐和料酒,然后用大火烧沸。调小火慢炖90分钟,这样便可让灵芝和猪心排骨的营养充分释放出来。
步骤5:品尝美食
炖制好的猪心排骨炖灵芝味道鲜美,色泽鲜艳,营养丰富,非常适合搭配米饭或者馒头食用。我们可以将其开胃下饭,同时也可以保持身体健康。
在这里提醒大家,猪心排骨炖灵芝虽然口感很好,但是并不建议在饭后食用,因为灵芝是一种具有提神醒脑作用的食材,容易影响晚上的。
结语
猪心排骨炖灵芝是一道非常美味、营养丰富的菜品,不仅可以提高人体免疫力,还可以保持身体健康。学会了这道菜品的制作方法,相信很多人都能够轻松地享受到这道美食的美味和营养。
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