本文目录
- 患者能吃肉吗
- 关于你知道多少
- 白灵芝的功效与作用是什么
- 症会传染吗
- 中重度脂肪可以同时服用三七粉和灵芝粉吗
- 应该注意什么
- 晚期出现全身痛要怎么减轻
患者能吃肉吗
包括良性和恶性,不妨从健康人、良性和恶性患者这几个角度来分别说一说吃肉的问题。
健康人和良性患者能吃肉吗?很多人听了肯定会笑,当然能吃肉,身体好好的当然可以吃肉。是的,肉当然可以吃,而且应该要,否则容易导致营养不均衡。肉,有肥肉和瘦肉(精肉),肥肉主要是脂肪,瘦肉主要是蛋白,可都是人体必须的营养成分哦,岂有不吃的道理?不管是处在生长发育阶段的孩子,还是已经定形的成年人,都应该吃肉。但这里有一个度的问题,还有怎么吃的问题。先说肥肉,有有说,肥肉不能吃,谁说的?当然可以吃,关键是要适量。瘦肉呢?也一样,不要过量,应该适量,而且建议少吃红肉(也就是哺乳动物的肌肉,比如猪肉,牛肉,羊肉等),以白肉为主(比如鱼肉)。另外,不吃或少吃加工肉类,吃新鲜的肉类。长期过多的红肉类以及加工肉类摄入,可能增加结直肠等症的发风险。良性患者能吃肉吗?良性可以和健康人一样吃肉,注意事项也可以参照上面说到的那几点。不过,某些良性患者可能在心理上要更重视,比如结肠息肉,也可以算是一种良性,有结肠息肉的人,在饮食上更应该重视,应该要比其他人更注意别吃太多的红肉类和加工肉类。
恶性(症)患者能吃肉吗?上面说到的健康人和良性患者吃肉的问题,很多人可能觉得说的都是废话,认为健康人当然可以吃肉,那还用说?其实,要这样说的话,症患者能吃肉吗?这个问题其实也是废话,也一样可以参照上面的答案,当然可以吃,而且应该吃肉,甚至在某些情况下还要鼓励吃肉。其实,不管是肉类还是蔬果类,以及其他类食物,它们都是人体必须的营养成分,都应该均衡摄入。关键还是度,以及如何吃的问题,不管是健康人还是患者,都能吃肉,但要注意适量,不要吃太多,要均衡,这才是关键,另外,前面说过,不吃或少吃加工肉类(比如腊肉、薰肉、烧烤肉类等)。很多人总觉得症人吃肉会容易复发?这是完全没有研究依据的,纯粹是想当然的民间谣传。很多人又说了,吃太多肉类不是会增加症风险吗?前面说了,可以吃,不等于胡吃海喝无节制,要适量,要均衡。你要是走极端,好东西也成了坏东西,再三强调:适量,适量,适量。不吃或少吃加工肉类。
个别特殊情况或者合并有其他的患者,医生会特别交待,听从医嘱安排就行。
关于你知道多少
患者饮食建议
1、平衡饮食
人消耗较大,必须保证有足够的营养。衡量人的营养状况的好坏,简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平,好的办法就是要保持平衡膳食,要求人还应多食新鲜蔬菜,而且一半应是绿叶蔬菜。
2、脂肪与蛋白质
高脂肪饮食会影响和加重情,而低脂肪饮食可以减轻人恶心、、腹胀等症状。患者差,进食量少,如果没有足够量的平衡膳食,必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食,如蜂蜜、蜂王浆。蔗糖以及植物油、奶油等。人应多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等,以防止白蛋白减少。但是在晚期,功能不好时,要控制蛋白质的摄人,以免过多进食蛋白质诱发性脑。
3、维生素
维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A,所以人者应多吃动物、胡萝卜、菜花、黄花莱、白菜、无花果、大枣等。同时还应多吃些新鲜蔬菜和水果,如萝卜、南瓜、竹笋、芦笋、苹果、乌梅、猕猴桃等。
4、无机盐
即矿物质。营养学家把无机盐分为两类:常量元素,如钙、钠、钾、磷、铁等;微量元素,如硒、锌、碘、铜、锰、锗等。科学家发现,硒、镁、铜、镁、铁等矿物质具有抗作用。患者应多吃含有抗作用微量元素的食物,如大蒜、香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的、以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。
5、食用易消化食物
人多有减退、恶心、腹胀等的症状,故应进食易消化食物,如酸梅汤、鲜橘汁、果汁、姜糖水、面条汤、新鲜小米粥等,以助消化而,进食切勿过凉、过热、过饱。人常见恶心、、不振,宜食开胃降逆的清淡食物,如杏仁露、藕粉、玉米糊、金橘饼、山渣糕等易于消化的食物,忌食重油肥腻。
6、术后患者
术后患者多因伤及气而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗,应以益气为主。可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参、桂圆、银耳、甲鱼,忌食坚硬生冷食物。
7、晚期人
晚期患者多处于全身衰竭状态,进食困难,应以扶正为主,除增加营养外,常用西洋参或人参泡水饮以增强其各脏器功能。
作为辅助的微生态疗法,通过补充脆弱拟杆菌BF839,不仅能够恢复肠道微生态平衡,补充患者康复期所需的肠内营养,并且能够提供各种酶和生化代谢通路,还能激活人体的酶系统,并促进肠道免疫系统发育、诱导T细胞分化,调节人体免疫功能。并且适合于放期间,无任何毒副作用,而且能够帮助患者重塑机体免疫微循环。
我是营养科谭涛峰主任,专注分享医学、症康复方面相关知识,如有相关疑问或需要抗食谱欢迎关注、留言,有问必答。
白灵芝的功效与作用是什么
白灵芝的功效与作用是什么?
白灵芝又称白芝、玉芝,色白,味辛,应金、归经;白灵芝的功效与作用益定魄、止咳逆、润皮毛。
现代研究表明,白灵芝中的有效成分具有祛风除湿、止、化痰、化积、抗的功效,主要用于贫、、气管炎、风湿症、急慢性、早期、衰弱、前列腺炎、消化系统溃疡、疾及结核等;对于、、胃、胰腺、食道、乳腺、鼻咽等症也有一定的辅助作用。白灵芝的使用方法有很多,如磨粉服用、切碎代茶饮、泡酒饮用、煲汤及炖肉食用等;还可以作为药浴使用,即将洗澡水中加入熬好的灵芝水,浸泡全身,再用淋浴冲洗,具有疏通经络的作用,对风湿患者有一定的效果。
本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核
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症会传染吗
(医患家特约回答:检验科果子哥)
周末,一大早,接到朋友山子的电话,他语无伦次的说,确诊了,确诊了。
我说,谁确诊了?
是邻居大爷,确诊了。山子回应道。
症会传染吗?我们村,那几个大爷都是,我爹经常和他们一起打牌,聊天,一起玩儿,不会被传染吧?山子继续说道。
这个……
症,到底会不会传染?讲真,这的确是个严肃的问题。
1.日常接触不会传染
到目前为止,没有任何科学证据表明,症可以像其它传染那样,通过密切接触,接吻,握手,拥抱,一起用餐这些从一个症患者传染给另外一个人。
倒是在2014年11月,《CancerCell》发表论文称“乳腺外泌体”能导致正常细胞变成细胞,经过“外泌体”转化的正常细胞可以在小鼠体内产生。
症可以介由“外泌体”进行传染。
这引起科学界极大兴趣。
后来,追根溯源,了解到外泌体,就是一种50-140nm大小囊泡,里面包含的蛋白质、核酸,它能影响邻近细胞的生理活动。
作者将体外接受过外泌体影响的正常细胞注射到裸鼠体内,后发现被注射的裸鼠生长出了。
注意,文章作者采用的试验对象裸鼠。
何为裸鼠?
裸鼠是没有胸腺的小鼠。我们知道淋巴细胞里面的T淋巴细胞,是在胸腺中发育成熟的,没有胸腺,意味着小鼠缺乏T细胞免疫,而T细免疫对清除细胞,包括我们正常机体清除突变细胞,至关重要。
裸鼠这个模型并不能证明症能在健康个体中传染。
这一研究,天然存在缺陷。
2.为什么同一家族的人有多人患去世?
张大山,继续追问,为什么邻居大爷家里,好几个人,都是?
确实,我们也很奇怪,有些家族,夫妻,子女,岳父女婿,有这种扎堆患的现象。
这个跟接触的环境,饮食习惯,等等可能有关系。
比如,的危险因素,吸烟。
家族虽然只有一两个人吸烟,但是其他人是二手烟的受害者,同样,也是存在被动吸烟这个危险因素。
还有,饮食习惯,比如一个家庭或者一个地方的人群,喜欢腌菜,熏肉,等这些腌制品,长时间食用,胃,食道的发率会明显升高。
就像前一阵刷屏的,嚼槟榔致口腔的科普,也是源于一个地方的生活习惯。槟榔里的有害成份导致患上口腔。
3.症不传染,但是与症相关的传染会传染
已知的,与症相关的传染包括乙型与相关;人乳头瘤与宫颈,口腔,肛门,阴茎相关;EB与鼻咽相关;幽门螺杆菌与胃相关。
这些与,是相关症的高危因素。
这些或,并不是后都发展为症,但是相比健康人群,发率明显升高。
比如说,人了乙毒,诱发乙型,而则需要“乙毒-急性乙型-慢性乙型--”等一系列的过程,只要早诊断和积极,降低载量,保功能,虽然不能完全清除乙毒,但是完全可以避免发展成。
HPV疫苗,被称为症疫苗的原因,在于它上市后,在美国广泛接种以来,明显降低了宫颈的发率。积极,也是一种阻止症“传染”的一种策略。
症,其实并不会因人们的密切接触而传染,但是导致症发生的传染会传染,还是要这些传染的传播。
中重度脂肪可以同时服用三七粉和灵芝粉吗
灵芝和三七都是我国流传了三千多年的名贵。灵芝具有补中益气、提高免疫力的功效,三七具有活、的作用。本题提出了中度脂肪能否同时服用三七粉与灵芝粉这个问题?(这题有点难度,二种药…一升一降,各人身体状况各不相同)笔者试着从功效方面提点见解:(灵芝功效:安神、止咳,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。)(三七功效:具有止、活、去瘀功效,促进液细胞、平衡调节液细胞)
中度脂肪,也称脂肪。此时的中,有50%被脂肪占领,重量约占10%--50%之间。而三七对中度脂肪来说,有二方面作用:一方面是三七内含的肽酶能促进,平衡脂肪吸收能力。另一方面是促进活力,激活脂肪平衡的吸收能力,维功能平衡与脂肪的消化,排除积聚毒素。灵芝的功效方面则具有补中益气,提高免疫力作用。综合这二种药功效,两者之间并不矛盾,同时服食(药粉量:建议每次3-5克量)还有点相益得彰效果。
(谢谢邀请!)
应该注意什么
以下回答摘自上海市第一人民医院普外科钟林主任医师《如何把变成慢性?患者活的更久的秘诀!》@胆外科于医生
早发现、早,及时的控制情,有效地防止的恶化,是长生存期患者的重要秘诀之一。根据医生的建议按部就班地进行规范化的。定期复查能够及时发现当下对自身的疗效如何,及时发现的进展情况,同时有利于早期发现症的复发或转移。
免疫力是患者康复大的法宝,由于症和会给身体带了很大的副作用和损伤,容易造成免疫力低下,所以需要通过多种方面提升患者的免疫力,保证身体正常运转。康复过程中提升免疫力的三大秘诀就是:饮食、运动、好心态。
一、饮食要均衡,避免营养不良
人在期间常伴有味觉减退、消失或味觉障碍。当人味觉发生障碍时,会严重影响及消化,甚至影响生活乐趣。对抗细胞,需要坚强的体魄和精力,因而要求患者在饮食上需要均衡、营养丰富,保证所摄入的营养成分多样化,避免营养不良。而不正确饮食也会影响到情,造成不良后果。
二、坚持每日运动,帮助复发
已有多种研究证实,有氧运动能够延缓细胞的生长、扩散和转移,帮助患者复发。坚持每天进行适量的运动不仅能提升患者自身免疫力,也能使患者保持较好的精神状态。
人条件许可前提下,每周3-5次,每次30-45分钟轻快地走路、骑脚踏车、慢跑、跳舞等有氧运动,这是常用且有效的减缓疲惫感的方法之一。
计划每日必要的活动,制定活动的优先顺序或延缓非必要的活动。依活动计量表,适当的增加白天的身体活动量。在不影响夜间情况下,白天可适当小憩片刻。
三、保持好心态,从容乐观
身体患并不可怕,可怕的是思想上患。随着医学不断发展,症并非是绝对的不之症。在面对症时,一定要抛弃那些影响自身康复的坏情绪,积极的情绪能够帮助患者提高免疫力,达到更好的效果。
当过程中遇见不太好的疗效时,能够控制好内心的害怕和紧张,平静地与医生沟通接下来的方案;当处于康复阶段时,能正常面对一切,回归原本的生活。
利用听音乐、观赏电影或阅读,以及深运动、按摩、冥想训练来达到放松的目的,转移对疲惫感的注意力。也可以写日记、写自己的心情故事,一方面有助于思考问题,一方面也可以了解心中困惑。
延长生存期往往不是一蹴而就的,还需要有积极的心态、顽强的斗志和健康的生活共同促成症的康复。漫漫抗长路,悉心呵护好这段历程中的每一个时刻,生命也将会给予你惊喜和温暖。希望所有的患者能以一颗坚强的心去面对症,并收获到好的结果。
晚期出现全身痛要怎么减轻
晚期痛可能是所有患者难以忍受的症状之一,近八成的晚期人,因痛而生活质量严重低下,虽然现在有很多镇痛,但也极易产生身体耐药,久了,痛来的更猛烈。
很多人可能会有安乐死的想法,但生命之重,怎可轻言放弃?关于痛,有3种方式,第一种是根源之法:
一、控制细胞,根源上缓解痛:
其实因本身细胞引起的,占比会达到80%,像是细胞压迫侵犯,,内脏,骨骼等地方,都会导致痛,因此,想要控制痛,根源是控制细胞。
这方面考虑到对身体的无害性,可以通过一些营养素实现,效果好的微量元素硒,是公认的抗之王,在我国的化学教科书(九年级下册96页)中,就明确指出,硒具备强大的抗作用,能明显抑制细胞增殖,从而直接缓解痛。
现在的症临床调理中,医生常常会建议患者多补硒,经常吃点蘑菇,紫薯,海产品等含硒量高的食物,或者去网上买点硒维康口嚼片等补硒药,目的就有缓解痛,还能提升免疫,改善体质。这同样有利于提升患者对镇痛的耐受性。
除了微量元素硒,再分享一个利用食物抗的食疗方:
买姬松茸20g、芦笋100g,加上枸杞子,蜂蜜,白砂糖等材料回来炖汤,一天喝3次,就能很好的养。
如果是嫌麻烦,网上也有姬松茸芦笋发酵液,这些食物发酵液,是利用益生菌去发酵姬松茸和芦笋,能把食物中的抗成分作用大化,相信对芦笋,大家会有所认识,著名的抗食物,其实姬松茸也不差,其成分,同等条件下,抗作用比灵芝高5倍。
二、放:
不管是还是,目的都是抑制细胞的增殖,达到缓解痛的目的。但放有个特别不好的地方,会产生严重的副作用反应,可能会让患者的生活质量更差,活的更痛苦。
三、镇痛:
依据三阶梯法做好,对于这些,好是口服,不要注射或输液,后两种方式对身体的损害太严重了。现在医学上使用多的是吗啡类,但须警惕,恶心,,等反应,同时需要尽量的提升人体对镇痛的耐受性,避免用久了会产生耐药。
科普镇痛的种类:
非阿片类药:阿司匹林、扑热息痛、布洛芬、痛。阿片类药:吗啡、可待因、芬太尼、美散痛等。
懂行的人都知道,有效成分含量高,效果也就越好,灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜,灵芝领域的专业品牌芝素堂灵芝孢子粉,其中有效成分含量国内领先,效果更好。
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