本文目录
- 三七和灵芝孢子粉一起吃,真的有用吗
- 灵芝孢子粉长期吃害处是什么
- 大姨妈来了可以吃林芝孢子粉吗
三七和灵芝孢子粉一起吃,真的有用吗
悟空你好,感谢邀请。
自古以来,中国人就对三七和灵芝青睐有加。据汉代《神农本草经》以及明代李时珍巜本草纲目》记载,这两种材均具有健身延年、抗、补五脏的功效,因此也被国人称为"佳抗"。
三七俗称"田七"、"金不换",清代名家赵学敏称三七为“之珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。三七可扩张,降低阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细的通透性,在心防方面有较大的优势。
三七粉为三七的干燥根和根茎经加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于止,又能祛瘀、活消肿、力强,具有止而不留瘀、化瘀而不伤正的特点。
《神农本草经》认为,灵芝能够“、安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙。”现代医学证明,灵芝可以强身,止咳喘,增强冠脉流量,减少心肌耗氧量从而保护;能,促进再生,调整免疫力,可防中老年人的高,慢性,官能症和脑功能衰退。
灵芝孢子粉含有多糖、三萜类灵芝酸、天然有机锗等多种营养成分,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用,能、镇骸、,防护。
三七粉和灵芝孢子粉可以长期服用。在此需要提醒大家的是,任何材都需要因人而宜,其中,内体虚弱人群、女性经期、孕妇等不宜服用三七粉,儿童、人群、术前术后人群(一至两周内)等不宜服用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品,本品没有什么毒性,长期服用也不会产生什么严重的副作用,部分人群服用后会出现轻微不良反应,如咽干、、精神亢奋、流鼻等,一般停止服用后上述症状会自行缓解,如症状没有缓解或有所加重,应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示,灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间,可延缓或抑制的形成。有实验表明,灵芝孢子粉可抑制聚集,有助于防止的形成,进而起到防止的发生。除此之外,灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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大姨妈来了可以吃林芝孢子粉吗
在来临后建议暂停孢子粉的,在经期身体的情况是比较特殊的,所以应该低盐低脂饮食积极食疗,多吃补的食物,不当的用药等很可能会影响到正常的经期出量的,所以应该注意安全,多吃新鲜的蔬菜水果同时建议遵医嘱积极加强营养即可。
在购买灵芝孢子粉的时候,相信不少人花费了很多心思进行对比、选择,毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌,让人看得眼花缭乱、不过,要说什么样的灵芝孢子粉好,灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分,含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的,服用效果也十分不错,回头客有很多。
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