本文目录
- 灵芝孢子粉长期吃害处是什么
- 灵芝孢子粉是否有、抗、抗的作用
- 吃灵芝孢子粉有何反应
灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品,本品没有什么毒性,长期服用也不会产生什么严重的副作用,部分人群服用后会出现轻微不良反应,如咽干、、精神亢奋、流鼻等,一般停止服用后上述症状会自行缓解,如症状没有缓解或有所加重,应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示,灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间,可延缓或抑制的形成。有实验表明,灵芝孢子粉可抑制聚集,有助于防止的形成,进而起到防止的发生。除此之外,灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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灵芝孢子粉是否有、抗、抗的作用
灵芝孢子粉确实有一定保健效果,但效果因人而异,不要过度迷信它。
一、抗
灵芝孢子粉对多种细胞有明显抑制作用。用于配合患者的放,能增强人的耐受性,减轻副作用,缓解并发症的发生和发展,改善骨髓造功能,增加的转移、复发,增强免疫能力,促进康复,延长存活期。
二、心
灵芝孢子粉具有对双向调节的作用,能舒张流量,改善微循环,增加心机供氧,降低液中和中性脂肪含量,防止和溶解中的,促进,对急性心肌缺有保护作用,减少的形成。对于、、、高、高等,具有较好的和辅助作用。
三、消化系统
灵芝孢子粉具有功能,能促进对、毒物的代谢,提高的再生能力,有效改善功能。能改善,提高生理功能,降低。能促进消化系统的。对、、胃及、、等有辅助作用。
四、系统
灵芝孢子粉对器官平滑肌有、作用,能镇骸、,对于慢性和支气管等均有辅助疗效。
五、系统
灵芝孢子粉对中枢系统具有调节作用,有、、的功效,对于衰弱和因紧张、过度疲劳导致的、头晕、乏力、功能紊乱、健忘、不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
六、提高人体免疫机能
灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能,消除体内的,终止脂质过氧化,保护细胞,促进增加,提高免疫球蛋白和补体的含量,诱导干扰素的生成,激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性,增强免疫器官胸腺、脾脏、的重量,从而增强机体对各种的坻抗能力。
要注意的是,灵芝孢子粉的医疗作用都是“辅助”,且效果因人而异。
还有,人的速度主要看基因,灵芝孢子粉作用有限,不可盲目迷信其功效。冀望靠它益寿延年,仍是有些不靠谱的。
吃灵芝孢子粉有何反应
吃灵芝孢子粉,总体来说很少会出现一些不适的症状。如果做手术的话,在术后一周内是不建议服用的,但是在一周之后是可以正常服用的。在服用过后,部分人群会感到精神旺盛,而且会感到饥饿,有所增加,在睡醒之后会感觉神清气爽,质量也会有一定保障。
在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准两方面:一必须要有国食健字号;二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的,也就是三无产品,这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分,它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,不仅具有国食健字号,其中的灵芝三萜含量还是业内领先的,效果好且安全有保障。
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