介绍
灵芝、人参、黄皮都是中国传统药材,其功效被人们广泛认可。将三者泡制成酒,不仅可以增加营养,还可以平衡药材的苦味,同时增加口感。本文介绍制作灵芝人参黄皮酒的简便方法。
制作材料
灵芝、人参、黄皮、红枣、陈皮、枸杞、冰糖、酒精。
制作步骤
1. 将灵芝、人参、黄皮、红枣、陈皮、枸杞清洗干净。
2. 将所有材料放进瓶子中。
3. 加入适量的冰糖。
4. 加入足够的酒精,使酒料浸没于酒精中。
5. 将瓶子口密封,放置于阴凉通风的地方,静置一个月。
6. 过滤掉药渣,倒入容器中即可饮用。
注意事项
1. 制作灵芝人参黄皮酒尽量选用优质的药材,以确保酒的品质和。
2. 加入适量的冰糖可以调整酒的口感,但不宜过多。
3. 酒精的量应控制在药材的2倍左右,过多的酒精会影响。
4. 放置酒的地方应通风干燥,避免酒霉的生成。
食用方法
每次饮用10-30毫升,可以直接食用或者加入温水稀释后饮用。一般情况下,每日饮用1-2次,早晚饮用均可。
注意事项
1. 灵芝人参黄皮酒不适合于孕妇、婴幼儿和高患者饮用。
2. 长期饮用灵芝人参黄皮酒可以增强身体免疫力,但不宜过量。
总结
灵芝人参黄皮酒是一种养生的好酒,制作简单,口感美味而且显著。只要注意制作和食用的小细节,每天适量饮用,对身体健康大有裨益。
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