什么是灵芝浸膏片？
灵芝浸膏片是一种由灵芝提取物加工而成的药物。灵芝是一种常见的中药材，已有两千多年的历史。现代研究表明，灵芝具有多种功效，包括抗氧化，抗炎，抗肿瘤等。
失眠及其影响
失眠是指难以入睡或不能保持足够的睡眠时间。失眠患者往往会感到疲劳、心情低落、注意力不集中等症状。长期失眠会影响身体的健康，增加患病风险，提高心脏病、高血压、糖尿病等慢性病的发病率。
灵芝浸膏片治失眠的效果
灵芝浸膏片治失眠的效果得到了许多临床研究的证明。灵芝浸膏片可以促进中枢神经系统的放松，缓解紧张，从而帮助患者入睡。此外，灵芝浸膏片还可以调节神经内分泌系统，增强机体免疫功能，减轻日间疲劳，使人感到精神饱满。
灵芝浸膏片治失眠的使用方法
一般来说，每晚临睡前服用1~2片灵芝浸膏片即可。如果失眠较严重，可以增加服用量。灵芝浸膏片最好在饭后半小时服用，以增加吸收效果。需要注意的是，不要饮用酒类或其他兴奋型饮料，以免对药效产生影响。
其他注意事项
灵芝浸膏片虽然属于中药材，但有些人可能会有过敏反应。在使用灵芝浸膏片前，最好先进行皮肤过敏试验。同时，灵芝浸膏片也应该远离小孩，以免误食。如果服用后出现不适症状，应立即停用并咨询医生。
结论
