本文目录
- 颈动脉斑块能消除吗该怎么办
- 三七粉真的那么奇妙吗能代替西药吗
- 脑供不足该吃什么药
- 服三七粉不用开水,用什么冲服呢
- 高的人哪些食物不能吃饮食如何降
颈动脉斑块能消除吗该怎么办
刚收到署名zxc读者私信附上供参考:郑教授早上好!我2018年检查说颈动脉内中膜增厚,T波改变,总5.30,低密3.51,没任何症状,后叫做造影,冠脉三支不同程度说夹窄50%~70%,叫做支架,我不做,开药食阿斯匹林,阿托伐他丁,我看了你科普自己加食依折麦布,每天快走5公里,现总胆3.42,低密1.59,检查颈动脉狹窄也正常了,原说左心功能减退,现也正常了,胸CT说主动脉弓左冠脉少许钙化,谢谢您!阿斯匹林还要食吗?本人交感兴奋类,容易发火。请教下以后怎做好呢?能给点建议吗?打扰你了!谢谢您!
我建议阿托伐他汀减半,LDL太低敞大于利,停服阿斯匹林,保持良好的心态、饮食和运动,钙化是斑块机化、萎缩、修复的结果。
有颈动脉斑块的人,希望你认真的花点时间阅读完本文。随着年龄的增长,几乎所有的人都会出现颈动脉斑块,读懂了它,他就不会乱给自己身体带来不必要的损害。
对于颈动脉斑块几乎成了老生常谈,但今天我可能要说一个几乎是颠复绝大部分人对颈动脉斑块危害性认知的观点。
近几年来近几年来,随着体检的广泛开展,尤其是在超声检查中加入了颈动脉的这一项,因此发现有这种现象的人越来越多;40岁以后也有40%的人都会发现颈动脉有斑块,60岁以后80%的人都有颈动脉斑块或多发性斑块,70岁以后几乎绝大部份的人都会发现多发性的颈动脉斑块。
谁都害怕,颈动脉斑块长的过多过快会引起颈动脉管腔的狭窄,更多害怕斑块突然破裂和脱落会引起脑栓塞成了缺性中风。也有不少的人,不想做造影,于是想用通过B超对颈动脉的斑块来评估自己的粥样硬化状况。曾经有过许多研究,该两者存在严重程度的相关性约40%左右。
那么斑块是怎么形成的?颈动脉斑块增多会导致脑梗吗?斑块长得过快过多的会导致颈内动脉完全闭塞吗?
首先讲一下颈动脉斑块究竟是怎么形成的?
的形成首先是因为内皮受损引起的。颈动脉是人体是距离、主动脉近的大动脉分支,而且它有一个粗的分叉:颈内、颈外动脉,颈动脉管壁所承受流的压力的冲击比他部位的动脉更大,故颈动脉内膜更容易受到损伤。如果同时有高和/或和/或症,如果情绪容易紧张激动、爭强好胜的人由于液中儿茶酚胺水平更高更容易加重颈动脉内膜的受损。
当然随着年龄的增大,颈动脉和其他脏器一样会发生退行性变,因此颈动脉斑块的形成和数量与年龄有着密切的关系。
受损处会产生强烈的反应,招来大量具有吞噬功能的单核细胞、巨噬细胞、等,它们会肆无忌惮的大势吞噬浸入受损处内膜下并被氧化的低密度脂蛋白LDL,形成体积厐大的泡沫细胞半年并胞堆积形成斑块的核心脂质。由于动脉璧的中层有几十层环形平滑肌阻挡,于是只能突向腔内,同时表面由结缔组织包裹形成厚薄不一的纤维帽,于是就形成了动脉粥样斑块。
必须强调一点斑块不会产生临床症状,斑块数量的多与少也没有关系,即使检查发现有不同程度的颈动脉狭窄甚至完全闭塞也不一定有症状。以往的书本和各种科普文章,在这方面都有过度的曲解!
下面通过“长海医院对于36例颈内动脉完全闭塞进行剝离手术的研究和分析可能会颠复我们以往的认识。2010年4月,长海医院外科收颈动脉狭窄人369例,对其中36例颈内动脉完全闭塞人行颈动脉内膜切除+取栓术。
大多数颈内动脉闭塞人没有明显症状,有症状者多表现为多次TIA(一过性脑缺)或功能区产生有症状的腔隙性脑梗塞发作。36例中7例仅为颈内动脉起始段局限性闭塞,闭塞长度小于3cm;11例闭塞长度大于3cm但颈内动脉远端仍可见残端流出道;其余例闭塞段均至willis环。有12例闭塞颈动脉对侧颈动脉有50%以上狭窄。
颈内动脉闭塞处斑块及逐渐机化、纤维化、钙化。对于手术剝离颈动脉闭塞的必要性临床医生们仍然存在着争议。
多数学者认为由于颈内动脉闭塞,无流通过流通过颈内动脉,就不会产生栓子而引起颅梗?塞?。颈内动脉斑块?就不会产生栓子而引起脑?梗?塞?。
斑块切除术中送检28份理标本,并红色17例,并机化10例,1例为颈内动脉夹层导致管腔继发闭塞。可以看出28份颈动脉完全闭塞的例100%都和有关。”
1.这证实了我以前发表的文章中的观点斑块破裂时首先是激活了流经破裂处的,才能和纤维蛋白相互连接形成堵塞,而不是什么破裂斑块流入脑子引起脑梗塞。
目前全球医学界公认的缺性脑卒中约占全部脑卒中的80%。出性约占20%。缺性脑卒中的因常为中、小破裂脑形成或心房颤动左心耳脱落造成脑动脉引起脑栓塞,包括几十um穿支动脉闭塞引起仅几毫米大小特殊的脑梗塞即常见的腔隙性脑梗塞。颈动脉粥样斑块脱落引起缺性脑卒中未获得业界公认。
脑形成与脑动脉粥样斑块破裂形成堵塞的有关。常见的部位大脑前动脉、中动脉的起始段,椎动脉在锁骨下动脉起始段,椎动脉进入颅内段,基底动脉起始段及分叉处。
2.颈动脉斑块可以说是颈动脉老化的必然结果,只要有的存在就会形成颈动脉斑块。一般斑快是不会有症状,即使斑块生长得过多过快,引起不同程度的狭窄,那怕完全性颈动脉闭塞也少有症状。大部分人间歇性的头晕等症状不要怪归罪于斑块,引起头晕的原因太多了,肌紧张压迫到根可以诱发椎基运脉收缩、痉挛是头晕是常见的原因。但至今仍有许多专家将头晕、手足发麻、视力衰退等仍怪罪于颈动脉斑块或颈动脉狹窄。如果说是狹窄引起的脑供不足只要狹窄不解除怎么可能有症状缓解期?
3.发现颈动脉一个或多个斑块是否必须使用他汀类?如果没有危险因素或只有一种危险因素的人,低密度脂蛋白不超过3.6mmol/L也不需要他汀类,可以长期与斑块共存,也可以每年随访颈动脉B超根据是否出现狹窄再作决定。若年龄小于40岁LDL又大于4.5mmol/L的人也可以应用小剂量他汀类使LDL下降至2.6mml/L。
有轻中度狹窄的人,必须根据自已是否有一项和多项致动脉粥样硬化的危险因素未控制好,如家族有早发的和事件、未经控制好的高、高症、、长期嗜烟、性格急躁争强好胜属于交感兴奋类型液中上腺素过多的人,这些人应该用他汀类把密度脂蛋白降到2.6mmol/L以下。当然更重要的是把这些危险因素的和控制好。
看到这儿你应该明白了吧,不要因为自己的颈动脉里发现有一个或多个斑块而谈虎变色,关键是要重视它而不是害怕它。
2022.9.29
三七粉真的那么奇妙吗能代替西药吗
三七粉是用三七主根打成的粉。
“三七粉”是植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉。三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止、活化瘀、消肿定痛、滋补强壮、、耐缺氧、抗、降、降、提高机体免疫功能等作用。
三七粉的主要功效:
①可用于外伤出、瘀、胃出、尿等各种内、外出症;
②扩张,溶解,改善微循环,和高、增高、、、脑溢后遗症等;
③脂肪、纤维化等以及失、产后、久等原因导致的体虚症。
因为三七粉具有扩张,改善微循环的作用,近年来受到很多中老年人,特别是心患者的追捧。但是,心心在此提醒大家,三七粉的确是一味非常好的,但不能取代心的。
1.三七粉可以软化,但不能当药使用
64岁的王连生老人,患有高10余年。他感到近有些头昏,到医院测,值高达176/83mmHg。当医生问其用药情况时,王连生说,听不少友介绍,也在一些媒体上看到,说吃三七粉可以降,因此,近一两年,他就每天吃三七粉,停了药。专家听了王连生的用药情况后,耐心地对他解释说,一旦确诊为高,一定要坚持规范用药,切不可用或保健品替代。
像王连生这样诊断为高后,擅自服用三七粉的人不在少数。专家提醒,虽然有证据表明三七粉的确能扩张、软化,、降等,但这并不是说三七粉具有直接的作用,它是通过软化等机制来达到的目的。而滥用三七粉,则有诱发高人脑出风险。
因此,三七粉不能单纯的作为一个药来高。高患者绝对不可以擅自停药,防止出现不良事件。
2.三七粉能溶栓止,但不能当抗凝药用
65岁的张阿姨做完支架手术2年了,一直遵医嘱服用阿司匹林抗凝。近听说三七粉可以溶栓,就问医生,三七粉能否作抗凝药和阿斯匹林是否可以交替使用?专家回答:喝三七粉,不能代替阿斯匹林,因为作用机理不相同,三七是止的,阿司匹林是抗凝的。
的二级中抗凝是必须的,一般应用阿司匹林,只要没有不良反应,应该终生服用。根据三七粉的功效描述,它也具有溶解作用,同时还能止,那么,哪种作用更强呢?用多大的剂量能够达到溶解的作用呢?是否能够通过凝指标监测其口服效果?多长时间能起效呢?这些问题都是未知的。
三七作为,有活化瘀的功能,但还有止的作用,所以其作为抗凝药来用,没有太多的临床证据,其效果也没有阿司匹林可靠。阿司匹林是通过大规模临床试验和循证医学证实了的,效果确切。所以不要用别的要代替阿司匹林。因此,三七粉虽然有溶栓止的效果,但并不能当作抗凝来使用。
后提醒大家:三七粉的确是一味好,具有扩张,改善微循环的作用但这并不意味着它就能包百,特别要警惕服用方法不当,也要警惕被商家夸大它的某些功效。一定要在专业医生的指导下服用,切不可私自服用。
脑供不足该吃什么药
用灵芝菌丝粉能调好
服三七粉不用开水,用什么冲服呢
三七粉是一味好药材,散瘀消肿之力强,究竟要怎么服用,效果会比较好呢?老邪来给您说说这个问题。
三七粉我们都比较熟悉了,在止类的药材里,三七粉比很多药都珍贵,《纲目》里就记载着它有止的作用,其中就包括了客观因素和主观因素所导致的出,比如金刃导致的出,热出等等,破淤的作用也是很多药材所不能及,这里的淤包括产后,痈肿和经期等方面,用它来调理身体是很好的选择。
那么,问题来了,我们说的“三七粉”是三七的根茎,把它打成粉后应该怎么服用好?我的回答是“冲服”,可以用开水冲服。
三七粉冲服的效果会比较好
三七粉的价格比较高,冲服能够保证这些粉末经过道,大幅度进入体内,要是用它同别的药材煮水喝,这可就会导致三七粉附在那些药材的残渣之上,部分三七的粉末并不被人体吸收,既浪费了药材,又影响到,冲服相对来说比较好。
当然,通过吞服的方式也是可行的,但是我认为吞服需要看量来定,而冲服就不用考虑用量了,因此冲服更为普遍。
三七粉冲服的方法
在我看来,冲服比较适合,冲服不受量的约束,又能做到不浪费,可以用开水来冲服,我来说说一些细节。
就拿我们单位来说,有些处方是代煎的,由煎药室煮好汤水了再来取药汁,若是处方里有三七粉,只能拿回家用开水冲服。冲服的方式很简单,将三七粉缓缓倒入盛有开水的碗中,一边搅拌,注意温度高一些,溶出的效果比较好,有的人认为这样会结块,这就需要慢慢搅拌了,就算是有点颗粒感也不影响服用。
而且,三七粉的用量不多,不至于造成卡喉咙这种情况,还有另一种冲服方法,就是用煎煮好的药水来冲服。
在更多时候,三七粉并不是单用的,而是通过配伍的形式出现在处方里,此时你可以先把药汤煮好,再跟三七粉捞在一起服用。这方法跟用水冲服的操作是一样的,只是用水来代替了药汤,温度也需要控制好,否则不难融合在汤里。用于出症时,甚至还有米汤调服的方法,是否需要这么做,就得咨询医生了。
总的来说
三七的止作用闻名于界,更是能体内淤造成的,当前价格较贵,却很常用,用冲服的方式服用效果好。
不论是用开水冲服,还是用药汁冲服,都是可行的。对我个人而言,我更喜欢用药汁来冲服,因为但是三七粉,它的那种生涩感可能会让我感到不适,和药汁结合时,药香味把生涩感给覆盖住了,吃下去就没有那么难受,你们觉得呢?
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高的人哪些食物不能吃饮食如何降
所以需要控制的食物是糖类和甜食。如精制点心,糕点,冰淇凌,巧克力,甜饮料、奶油等。饱和脂肪多的食物也要少吃,如肥肉,五花肉,猪油,黄油等。
下表为高患者饮食控制方案(自己手动做的一个表,供参考)
参考期刊医学信息中《高症患者的膳食指导》一文,根据实际情况略作修改。
很多都是生活方式,要多了解食物,该吃的就吃,不该吃的就控制。毕竟对比嘴馋来说,身体健康重要。
灵芝孢子粉一定要理性购买,而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择,因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果,所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的,对身体效果更好。
标签: 金线莲配灵芝孢子粉炖汤
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