制作灵芝孢子粉酵素的步骤和方法详解
灵芝孢子粉酵素是一种功能饮料,具有多种功效,对人体有益。下面我们详细了解一下灵芝孢子粉酵素的制作方法。
材料准备
1、 200克灵芝酵母菌粉
2、 20克车前草
3、 200克发酵饼
4、 熟水2升
制作过程
1、 先将车前草用清水浸泡半小时后取出,用熟水煮沸,再用文火煮10分钟即可。
2、 将灵芝酵母菌粉放入熟水中,用文火加热搅拌至40摄氏度左右,并在此温度下保持15分钟左右。
3、 在灵芝酵母菌粉中添加发酵饼,并充分搅拌均匀。
4、 将熟水煮沸后,把二、三步骤做好的混合物倒入熟水中,文火加热搅拌,煮沸后转成慢火保持30分钟即可。
注意事项
1、 切勿在麸质含量高的食物中使用灵芝孢子粉酵素。
2、 在使用之前,建议先到医院检查身体状况,判断是否适合,一些患有人群不宜使用。
3、 制作过程中,保持器具卫生和搅拌均匀是非常重要的。
4、 制作完成后,尽快冷却保存。
总的来说,制作灵芝孢子粉酵素并不是很难,只需要一些必要的耐心和技能,相信大家都可以尝试一下,感受到它的好处。
想让灵芝孢子粉好,关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实:灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说,如果该产品其中的灵芝三萜含量低,那么效果是不好的。因此,建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品,服用效果更佳。
标签: 蜂蜜和灵芝孢子粉一起喝吗
灵芝孢子粉林志彬教授
灵芝孢子粉品牌与价格