本文目录
- 症人能吃灵芝吗
- 如何辨别灵芝粉好坏
症人能吃灵芝吗
灵芝对症的是有积极作用的
灵芝对于症的作用主要还是在调节人体免疫功能上。
灵芝含有灵芝多糖、核苷类、呋喃类衍生物、生物碱类、多肽、三萜类、倍半萜等多种对人体有利的成分,通过促进介素-2的内源性抗物质的生成,通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能;提高人体的造能力(尤其是),以及通过其中某些有效成分对细胞的抑制作用,成为症辅助的优选。
为什么医生一般不开灵芝类
很简单,因为灵芝价格较高,而且主要作用是保健而非。
价格较高,一般家庭在负担症费用的同时还要负担长期食用灵芝的费用,负担有所加重。主要作用是保健而非,不一定对情能有有明显效果,更要根据患者及家属的自愿来选择了。
症患者使用灵芝需注意
水煎服效果好
可取灵芝40克,切成2-3公分大小,取8杯水文火加热,沸腾20分钟后将汁液倒出;再取8杯水按上述方法继续熬煮,熬好倒出;第三次取6杯水,熬好后将三次熬煮的汁液混在一起,保存在密封罐里,放入冰箱。每次取出,空腹服用即可。
注意购买来源
市面上的灵芝及灵芝制品良莠不齐,为保证对症患者的健康无损,建议在医院的药房购买灵芝,不要在任何没有保证的渠道购买,比如网络渠道或者中医药市场等。因为普通消费者可能不具备识别能力。
正在进行症的患者要与医生沟通
如果正在接受症,比如手术、、期间,一定要与医生确认,是否可以服用灵芝或者其他保健品,因为这些补品可能会改变某些在身体里起效的方式。严格在医生的指导下进行,确保获得好的效果。
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如何辨别灵芝粉好坏
简单的鉴别方法:
1、从气味来看:优质的灵芝粉有明显的干果清香(杏香)味;陈粉或变质粉有闷猪油味、酸味、霉味。
2、从颜色来看:优质的灵芝粉颜色应该为深棕褐色,颜色过深发黑很可能已经变质,颜色过浅很可能不是纯净的灵芝粉或者是没有经过破壁的灵芝粉。
3、尝口感:不磨牙。灵芝主要功效成分是灵芝三萜,而灵芝三萜是一种带有苦味的物质,也可依此判断灵芝粉的质量及有效成分含量。但如果特别苦并有涩的味道,很可能加了灵芝微粉(灵芝子实体磨成的粉),不纯所致。
4、试手感:质量好的灵芝粉用母指和食指轻轻磋摸,比较细腻、光滑,破壁粉因为有油份所以有粘连成小块,但用手一搓就会散开。
5、用开水冲释:质量好的破壁粉绝大部分溶于水,放置一段时间沉淀也相对较少,破壁率不高或者未破壁粉不溶于水,放置一段时间会出现分层现象,上层为清水,下层为灵芝粉。这也是鉴别灵芝粉有没有破壁的一个重要方法。
在如今的灵芝孢子粉市场,各类品牌鱼龙混杂,让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难,就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分,它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉,它的效果就十分不错,对很多都有很好的辅助和改善作用,深受消费者的喜爱。
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