土伏苓灵芝煲鸡汤功效介绍
土伏苓灵芝煲鸡汤是一款传统中药煲汤,是将中药材土茯苓、茯神及灵芝和鸡肉炖煮而成。这种煲汤不仅有鸡肉的蛋白质营养,还能调养身体,提高人体免疫力,对于各种体弱、乏力、不适感和免疫功能低下的人士有很好的保健效果。
土伏苓灵芝煲鸡汤的功效
1. 调节免疫功能
灵芝和土茯苓是中国传统名贵药材,其益处广泛,主要是能够提高免疫力。茯神则有镇静安神的效果,有助于舒缓神经系统的紧张状况。鸡肉富含优质蛋白质和多种矿物质,对于免疫力的增强也有很好的帮助。因此,土伏苓灵芝煲鸡汤可以帮助人体改善免疫功能,促进机体康复,是体弱者的很好选择。
2. 有利于肝肾功能的保健
土伏苓灵芝煲鸡汤中的土茯苓是一种能够滋补肝肾,改善身体状况的草药,有助于促进肝肾的健康新陈代谢,增加人体活力,延缓人体老化。同时,茯神也有助于抒解神经紧张,有助于改善人们的睡眠质量,有利于身体健康。
3. 有助于调节血脂

灵芝中的多糖、三萜类和脂肪酸等有效成分,加上鸡肉的营养成分,可以调节血脂,保持血管的弹性,预防血管硬化,是对付高血压、高血脂等疾病的一种食疗佳品。所以,长期食用土伏苓灵芝煲鸡汤的人群,其血脂指标也会有所降低。
4. 促进消化系统健康
土伏苓灵芝煲鸡汤中含有的土茯苓和茯神均有“健脾、止泻”的功效,能够促进人体的肠胃蠕动,改善人们的消化系统,帮助身体排毒。而且,鸡肉本身也含有多种氨基酸,对于身体健康也有很好的维护作用。
总结
土伏苓灵芝煲鸡汤是一种药膳美食,具有滋补养身、提高免疫力、改善肝肾功用、调节血脂、促进消化系统健康等功效。长期食用此汤,有助于改善人们的身体健康,促进机体康复,是一个适合各种肤质的健康佳品,也非常适合亚健康人群食用。
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