小孩灵芝煲汤止咳配方大全(小儿止咳灵芝汤汇总大全)
儿童时期,经常会遇到的情况,尤其是在季节变换或者的时候。传统的方法包括吃药、贴贴等等,但这些方法可能会带来副作用。而灵芝是非常安全、绿色的食疗方法,因此很适合用于小孩子的。下面就为大家介绍一些小孩灵芝煲汤止咳配方。
1. 灵芝川贝煲雪梨汤
配料:灵芝5克、川贝母3克、雪梨1个、冰糖适量。
制作方法:
1. 灵芝泡水半小时
2. 川贝母清洗干净
3. 雪梨切块,去核
4. 将灵芝、川贝母、雪梨、冰糖放入炖盅中,加适量清水,炖2-3小时
功效:灵芝川贝煲雪梨汤可以清喉润,润燥止咳,有助于缓解小孩子因为带来的不适。
2. 灵芝猪汤
配料:灵芝5克、猪1个、生姜适量、盐适量。
制作方法:
1. 灵芝泡水半小时
2. 猪清洗干净,用姜片轻轻擦一下,然后切成片,用开水焯一下
3. 将灵芝、焯好的猪、一块姜放入炖盅中,加适量清水,炖2-3小时
4. 加入少量盐调味即可
功效:灵芝猪汤可以养阴润燥,止咳化痰,适用于小孩子因为引起的声音嘶哑或者口干舌燥等症状。
3. 大枣桂圆灵芝汤
配料:灵芝5克、桂圆肉50克、大枣5颗、冰糖适量。
制作方法:
1. 将灵芝泡水半小时后切片
2. 大枣去核
3. 将灵芝片、桂圆肉、大枣放入炖盅中,加适量清水,炖2-3小时
4. 加入少量冰糖调味即可
功效:大枣桂圆灵芝汤可以,润燥止咳,适用于小孩子因为引起的体质虚弱或者容易等症状。
4. 灵芝红枣煲鸡汤
配料:灵芝4克、红枣10颗、鸡肉适量、红枣适量。
制作方法:
1. 鸡肉清洗干净,焯水后沥干
2. 灵芝泡水半小时后切片
3. 将鸡肉、灵芝片、红枣放入炖盅中,加适量清水,炖2-3小时
4. 加入适量盐调味即可
功效:灵芝红枣煲鸡汤可以,调理气不足引起的等症状,适用于小孩子身体虚弱、声音嘶哑、乏力等症状。
5. 灵芝山药煲排骨汤
配料:灵芝5克、山药100克、排骨500克、枸杞子适量。
制作方法:
1. 排骨飞水后捞出
2. 灵芝泡水半小时后切片
3. 山药去皮切块
4. 将灵芝片、排骨、山药、枸杞子放入炖盅中,加适量清水,炖2-3小时
5. 加入适量盐调味即可
功效:灵芝山药煲排骨汤可以补中益气,健脾益,润化痰,适用于小孩子因为引起的不振、体质虚弱等症状。
小孩灵芝煲汤止咳配方虽然对于小孩子的身体非常有好处,但是并不适合长期大量食用,应该根据孩子的实际情况和症状找到合适的方案。此外,在使用过程中,需要注意材料的清洗和消毒,保持环境的卫生,以免对孩子的健康产生不利影响。
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