灵芝泡酒什么?
灵芝素有“神草”、“仙草”之称,具有多种保健功效,对人体有诸多的好处。而将灵芝泡酒,则是一种更为方便、实用的服用方式。下面,我们来了解一下灵芝酒的制作方法和其功效。
灵芝酒制作方法
1. 食材准备:灵芝、高粱酒。
2. 灵芝处理:将灵芝洗净,切成小块,晾干备用。
3. 高粱酒处理:将高粱酒取出,倒入干净的玻璃瓶中,用开水冲洗一下瓶口和瓶壁,晾干备用。
4. 灵芝泡酒:将处理好的灵芝块放入玻璃瓶中,倒入高粱酒,约占瓶口1/3,盖好瓶盖。
5. 静置发酵:将灵芝泡酒的玻璃瓶置于阴凉通风处,静置发酵,每隔1-2天摇晃一下瓶子,加速酒液的混合和灵芝成分的释放。
6. 保存:待灵芝泡酒发酵7-10天,酒色变清澈,灵芝味道浓郁,即可饮用,也可放置冰箱冷藏,方便随时饮用。
灵芝酒功效
1.增强免疫力:灵芝酒中含有多种活性成分,能够调节免疫系统,提高机体免疫力,减少的发生。
2.:灵芝酒中的多糖、三萜类、酚类等成分能够缓解疲劳,提高身体的抗压能力,改善质量。
3.抗抗:灵芝酒中含有的三萜类、多糖、酚类等成分具有抗、抗作用,可以的发生和转移。
4.降:灵芝酒中的多糖、三萜类等成分能够降低,、等。
5.护:灵芝酒中含有的三萜类、多糖、酚类等成分具有、护作用,可以、的发生和发展。
注意事项
1.灵芝泡酒并不能代替,应该在医生的建议下使用。
2.灵芝泡酒并不是饮料,过量饮用可能会造成不良反应。
3.灵芝泡酒应存放在阴凉、干燥、通风处,避免阳光直射,防止变质。
结语
灵芝泡酒是一种天然、健康、方便的保健品,具有多种功效,在日常生活中可以适量饮用。但是,我们需要注意灵芝泡酒的使用方法和注意事项,避免造成不必要的麻烦。
在孢子粉的购买上,要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品,这样的产品没有经过国家相关部门的检验,卫生安全以及效果都得不到保障,建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品,并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好,例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌,产品的效果也是好的。
标签: 玲灵芝孢子粉有啥用处
破壁灵芝孢子粉开水饮吗
喝灵芝孢子粉会烧心吗