灵芝猴头炖汤的做法大全(灵芝猴头汤的美味做法!)
灵芝猴头炖汤是一道滋补佳品,既可以改善功能,又可以增强人体免疫力。今天,我们为您介绍一份灵芝猴头炖汤的美味做法,让您零压力轻松搭配,做出一绝的家常汤菜。
所需材料
猴头菇100克
瘤胃100克
虫草花15克
灵芝15克
红枣5枚
鸡肉500克
姜2片
葱1根
盐适量
料酒适量
清水1500毫升
步骤
1.准备食材
将猴头菇、瘤胃、虫草花和灵芝洗净后泡水至软,红枣洗净去核备用。鸡肉切小块,用水焯水后备用。
2.煮开清水
将1500毫升清水放入锅中,加入鸡肉块、姜片和葱段,用大火煮沸后转小火慢慢炖煮。
3.添加食材
等汤开始煮至有香味,加入红枣、虫草花、灵芝和猴头菇,再次煮沸后转小火慢慢炖煮。
4.调味
在后5分钟加盐和适量料酒调味,即可关火。
小贴士
炖汤过程中,注意火候不能太大,否则食材容易煮烂并影响口感。
猴头菇可根据个人口感剪小块,以免食用时不好咀嚼。
炖汤的时候可以多加点清水,这样可以让汤更加鲜美。
以上就是灵芝猴头炖汤的做法,您可以根据个人喜好适量加减,调整口味。这道汤菜不仅口感独特,而且还具有丰富的营养价值,适合大多数人食用。现在就试着在家做一份吧!
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