猪尾巴怎么煲灵芝汤
猪尾巴煲灵芝汤是一种滋补佳品,能够滋养,增强免疫力,延缓等功效。以下是猪尾煲灵芝汤的制作方法。
材料
猪尾巴一根
北芪5-10克
枸杞子15-20克
红枣10个
干灵芝1个
盐适量
步骤1:准备工作
将猪尾巴洗净,用刀清洗干净毛发和表皮上的脏污物。然后用水浸泡30分钟,把浸出的水热水烫一下,再洗几遍,直到清洗干净。
步骤2:焯水
把猪尾巴放入锅中,加水将烧开,然后倒掉水,冲洗猪尾巴。
步骤3:炖煮
烧开一锅清水,加入焯水后的猪尾巴,放入北芪、枸杞、红枣和干灵芝,改为小火煲2小时。为了更好地吸收汤汁中的养分,建议煲2-3个小时。如果是用高压锅,则煲30分钟即可。
步骤4:加入盐调味
在将汤菜捞出前,可以根据个人口味调入适量的盐,然后煮几分钟即可。
小贴士
1. 水的加热也会影响到终的味道。水温不宜过高或过低,水开后要保持开水状态,煲的时间也要充足。
2. 如果觉得汤的味道单调,可以加入多些淮山或者山药等食材来烹饪。或者,可以改变猪尾巴的焯水方法,先用白酒焯一下,这样酒味会更加浓郁。
以上就是猪尾巴煲灵芝汤的制作方法。制作时注意加入适量的菜品、配料烹饪,还要注意炖制时间和口感,方可煮出一道滋补养生的美味汤品。
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