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灵芝有哪些药用价值
灵芝除了对人类三大死因的症、脑溢、确有显著疗效外,还可、、炎、盂炎、风湿性、慢性、、胃、,、心肌炎、衰弱、、、前列腺肥大、高山、心悸、手足冰冷、高、低、、汗疹、寒症瘀、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、、痔疮、便、盆腔炎、内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。灵芝还具有嫩肤美容白净的作用,特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂方面有很好的效果,长期食用可清除人体中杂质,降低,促进,,提高人体免疫力,防止老年性痴呆都有一定的作用。灵芝是一种有能、无能强身的食药双重功能,没有任何副作用和依赖性,男女老少都可饮用,久食轻身,延年益寿,是人类理想的天然药品和保健食品。
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平时怎么保养才能不复发?
我也是多年的患者,经过各种调理保养,总结出了自己的一套保养方法,近几年很少复发。
关于平常的调理,基本上就是少吃辛辣上火的东西,合理膳食,适量运动,增强体质。
首先,适量运动,多喝水就不说啦,大家都知道。
其次,关于饮食,坚持吃三种东西,每天都要有的,蛋白,水果,蔬菜。很简单但很有用的,蛋白不只是鸡蛋白,瘦肉也是很好的补充蛋白的食物,要适量食用,才可以增强体质。水果,每天的必备品,不需要很多,每天一点就好。好是降火的水果,像苹果,橙子等,喝果汁也可以(必须是新鲜现榨的),适量吃些就好,并非多多益善,主要是坚持每天都有。蔬菜,每天适量吃一些,不分种类,吃什么都可以。
后,主食不用讲,肯定每天都吃的。主食是大米就不必讲啦,主食如果是馒头,面条的,好适量补充些大米,每周吃几次,补充一些必要的维生素。
当然了,复发的时候用生理盐水洗鼻,效果很好,好少吃药。希望有所帮助。
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