大家都知道灵芝孢子粉长期食用好处很多,特别是对于身体较弱,免疫力较低的人群,可以有效改善身体机能,增强抵抗力,而相比于灵芝孢子粉,灵芝孢子油可以制作成软胶囊,更加方便人们携带和食用,产品多了,疑问自然也就产生了,比如两者比起来哪个效果更好?灵芝孢子有真的有用吗?今天我们就此问题进行详细解析。
一、灵芝孢子有真的有用吗?
大家吃习惯了灵芝孢子粉,对灵芝孢子粉的效果也非常认同,而灵芝孢子油的出现虽然给大众带来了便捷,但是其效果却成了很多人的疑问,首先,灵芝孢子油是从灵芝孢子粉里面提炼出来的有效油脂,因此,食用灵芝孢子油与食用灵芝孢子粉都是有用的,灵芝孢子油甚至比灵芝孢子粉更有效。
二、与灵芝孢子粉相比哪个效果更好
1、根据调查研究得知,大概10克的灵芝孢子粉可以提炼出1克的灵芝孢子油,500克的灵芝孢子油则需要5000克的灵芝孢子粉,也就是10斤灵芝孢子粉可提炼出1斤的灵芝孢子油,由此看见,灵芝孢子油的营养价值比灵芝孢子粉更高,其加工程序也更加复杂,虽然做成软胶囊之后,更加方便大众携带,但其价格也因此比较昂贵,一般普通人很难接受。
2、一般大众如果是用来提高免疫力的话,建议食用正规品牌有效含量高的破壁灵芝孢子粉,比如芝素堂灵芝孢子粉,不仅有效含量超越了多数大品牌,国食健字号蓝帽认证,生产环境也是通过国家卫生标准的,并且进行无菌超低温物理碾压破壁,有效成分更容易被人体吸收,更重要的是相对于灵芝孢子油价格偏低,更容易被人接受,是大多数灵芝爱好者的佳选择。
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灵芝孢子油是智商税吗
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