什么是灵芝孢子粉?
灵芝孢子粉是指从灵芝中提取的孢子,孢子是灵芝的繁殖部分。由于灵芝孢子粉富含多种营养成分,因此常被用作保健食品。灵芝孢子粉的制作过程需要经过高温烘培、高压爆破等复杂的工艺,以确保孢子粉中的成分不受损害,从而保持孢子粉的功效稳定和活性。
灵芝孢子粉的归经功效
按照中医理论,灵芝是归心、、、脾、经的药材,灵芝孢子粉具有以下归经功效:
归心经:灵芝孢子粉可以增强的运转能力,使心电图逐渐趋于正常的水平,对降低和心率有一定的作用。
归经:灵芝孢子粉可以调节胆系统的正常功能,促进免疫应答的提高,减轻或因功能障碍引起的多种。
归经:灵芝孢子粉可以增强部的免疫力,提高活量,缓解、慢性等部的发作。
归脾经:灵芝孢子粉可以增强脾脏的免疫力,增加消化酶的分泌,改善道的消化吸收功能,脾胃虚弱引起的多种。
归经:灵芝孢子粉可以增强脏的免疫力,促进脏细胞的再生和修复,改善脏的排泄功能,脏的发作和恶化。
灵芝孢子粉的作用
除了归经功效外,灵芝孢子粉还具有以下作用:
抗作用:灵芝孢子粉具有很强的作用,可以抑制的产生,促进身体能量的产生,从而达到延缓的作用。
免疫调节作用:灵芝孢子粉可以调节人体的免疫系统,提高机体的免疫力,各种的发生。
抗作用:灵芝孢子粉可以增加人体的细胞清除能力,促进免疫细胞的产生,从而抑制细胞的生长和扩散。
作用:灵芝孢子粉可以清除体内的毒素,保细胞不受损害,的发生。
作用:灵芝孢子粉可以降低人体和,对高、高等有辅助作用。
如何服用灵芝孢子粉?
随着灵芝孢子粉的普及,市售孢子粉品牌众多,如何正确服用孢子粉,比较重要:
每次服用的量应该控制在3至6克左右
好是空腹或餐后20分钟再服用,每日1-3次
孕妇和哺乳期妇女应慎用
对孢子粉敏感或的人不宜食用
结语
灵芝孢子粉的保健功能已经得到了广泛的认可,成为了越来越多中老年人的保健佳品。但是消费者在选择和使用时也需要格外注意,以免出现不良反应等问题,好在专业人士指导下食用。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识,那就是“灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉效果就越好”,所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉,其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平,服用效果更佳,因此深受消费者的青睐。
标签: 灵芝孢子粉能吃豆腐吗
灵芝孢子粉用法与用量一样吗
灵芝孢子粉对心律的影响