三七粉灵芝孢子粉合用好吗?
三七粉和灵芝孢子粉都是常见的材,都有很好的保健功效。那么,将它们合用,是否有更好的效果呢?让我们来看看。
三七粉的功效
三七,别名“天山雪莲”,主产于我国贵州、云南、四川、甘肃、陕西等地,是中医药中的珍贵药材。三七粉具有活通脉、消肿、抗凝聚等功效。它能够改善身体的微循环,增加氧气供应,促进组织修复和再生,对于、高、等具有很好的和辅助作用。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉是指经过微粉碎的灵芝孢子,它对身体免疫系统的调节作用非常显著,可以增强人体免疫力,抵抗侵袭。同时,灵芝孢子粉还有降糖、降、护等保健功效。
合用的好处
将三七粉和灵芝孢子粉进行合用,不仅没有副作用,还能够互补互助,增强身体的免疫力,改善,和辅助慢性。具体来看:
三七粉和灵芝孢子粉均具有作用,能够清除,保护身体细胞免受氧化损伤。
三七粉能够促进,使氧气和营养物质更好地输送到身体各个组织,而灵芝孢子粉能够增强免疫力,从根本上。
有研究表明,三七粉和灵芝孢子粉可降低液黏稠度,和缓解、等。
三七粉与灵芝孢子粉都具有和抗的活性物质,能够起到症的作用。
如何使用
将三七粉和灵芝孢子粉进行合用的方法,常见的是将它们混合食用。一般情况下,三七粉和灵芝孢子粉的配比为3:1,即每次食用时,三七粉3克,灵芝孢子粉1克,搭配饮用温水即可。另外,也可以将三七粉和灵芝孢子粉加入到其他食物中,如酸奶、果汁等。
注意事项
虽然三七粉和灵芝孢子粉都是保健食品,但并不是所有人都适合食用。例如,孕妇、患有和脏的人,以及对其中任何一种成分的人都应该避免食用。另外,使用时应按照说明书的剂量使用,不要过量食用。
总结
综上所述,将三七粉和灵芝孢子粉进行合用可以产生协同效应,有助于增强身体免疫力,改善,慢性。但是,在食用前需要注意注意事项,遵循说明书的剂量,尤其是在存在某些或体质时需要慎重。
服用灵芝孢子粉,都要首看灵芝三萜的含量,只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富,国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉,其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
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