本文目录
- 灵芝泡酒喝真的对身体有好处吗
- 早中晚三个时间段,那个时间吃灵芝孢子油比较好
- 朋友送我一些灵芝,怎么吃
- 灵芝粥的正确吃法
灵芝泡酒喝真的对身体有好处吗
灵芝,
多孔菌科真菌,灵芝,紫芝的子实体。
味甘,性微温。入,心,经。具有补益,止咳喘,安神,健脾,助消化等功效。
灵芝成分,有机酸,蛋白质,树脂,麦角甾醇,甘露醇等。
现代药理研究表明,灵芝可调节自主功能和提高机体免疫能力,有,延缓,,抗,抗放射的作用。
有,降,降低,升高细胞等功效。
常用于慢性,,衰弱,,,症等。
灵芝的服用方法主要有,浸酒,水煮,研未吞服等。
下面介绍几种常用的泡酒法,
一,主慢性气管炎,(阴虚型)。
灵芝,乙醇各适量。将灵芝切片,用95%乙醇于60%浸泡48小时后,过滤,滤液用低温蒸馏法回收乙醇,配制成IO%酊剂,备用。每次服IOml,每日三次。
二,气虚乏力,心悸健忘,衰弱。
灵芝五十克,人参二十克,冰糖一斤,白酒15ooml。
将两味药洗净,切片,晾干后与冰糖入小布袋,置于玻璃器中,加入白酒,密封。
浸泡十日后去药袋,搅拌后再静置三曰,取上清液饮用。每次服15ml,日服二次。忌多饮。(益气,强筋骨,利关节。主痨久咳,痰多,虚气喘,,)。
三,,衰弱,
灵芝三十克,丹参,三七各五克,白酒5ooml
将三药切碎,置玻璃容器中,加入白酒,密封,每日数摇。浸泡十五日后,过滤去渣即可。每日服2oml,日服2次。(益精神,虚弱,活)。
四,衰弱,,气喘,
灵芝三十克,白酒5ooml,
将灵芝切碎,置容器内,加入白酒,密封,浸泡七日后即可用。每次2om|,日服2次。(安神,益精悦颜)。
五,产后虚损,
灵芝,何首乌,制黄精各一百克,龙眼肉,党参,枸杞子,灸黄芪,当归,熟地黄各五十克,山药,茯苓,陈皮,红枣各二十五克,白酒7oooml,冰糖七百克,
将13味药研未,放入大容器中,加入白酒,密封置十日,每日摇数次。即可。每次服15ml,日服2次。(滋补强壮,温,健脾益)。
注意事项,凡发热,喉痛,眼赤,阴虚火旺者忌服,邪实体壮者慎服。
早中晚三个时间段,那个时间吃灵芝孢子油比较好
好时间间隔不要相差太大吧,不然效果没那么好,可以在三餐后的半个小时后再服用,吸收好点,效果好点。
朋友送我一些灵芝,怎么吃
灵芝是一种材,对心悸、不振的人都有很好的疗效,灵芝既可以熬药吃,也可以煮成粥,煮成汤喝。灵芝能促进,防止,灵芝还具有抗、的功效。煲汤煮水是好的吃法
灵芝粥的正确吃法
制作灵芝粥其实是很容易的,首先要准备适量的优质灵芝,而且要准备适量的优质大米,只要将这两种食材准备好
然后就可以用来做成灵芝粥了,具体的制作方法是这样的,首先把灵芝清洗干净切碎,然后将大米淘洗干净,两者一起入锅,搅拌均匀后倒入适量的水,将其煮成浓粥后即可服用。
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