本文目录
- 喝会伤胃吗
- 肠胃不好能吃灵芝孢子粉吗
喝会伤胃吗
是药三分毒,虽然谁也知道这个道理。但是有时为了,我们不得不吃。那么如果在喝的同时如何来保护胃呢?小编来说一说。
一,吃要饭后吃,可以饭后半个小时再喝。这样可以减轻对胃的伤害。
二,吃,要告诉大夫你的胃不好,这样他可以考虑用减轻伤害胃的药。
三,吃时更要注意三餐规律,定时定量。如果外出必要可以准备点面包、点心,以防饿得时候吃。
四,吃时更要注意不吃要吃寒凉,油腻、辛辣生冷食物,同时注意胃部的保暖。因为一是吃如果吃这些会影响,二是吃或多或少是伤一些胃的,所以更要保护好胃。
五,吃完可以多喝些白开水,以减轻药对胃的伤害。
六,吃药期间可以多吃些养胃的食物,例如小米粥、面条等,这样对胃有保护、养护的作用。
七,吃药期间要保持心情愉快,积极锻炼身体对胃也是有好处的。相信自己的会好的,切忌着急。
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肠胃不好能吃灵芝孢子粉吗
肠胃不好能吃灵芝孢子粉,在灵芝也是属于一种非常营养的保健品,对于人体的健康也是非常重要的,而且也不会导致刺激到肠胃,是不需要过于担心的,出现了肠胃不好,可能是因为饮食不良的原因造成的,在这个时候也可以调节好饮食,灵芝孢子粉也能够被肠胃直接的吸收。
想让灵芝孢子粉好,关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实:灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说,如果该产品其中的灵芝三萜含量低,那么效果是不好的。因此,建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品,服用效果更佳。
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