灵芝孢子粉富含多种营养成分，对人体健康有着很好的保健作用。然而，喝灵芝孢子粉时也需要注意一些事项，下面我们来了解一下喝灵芝孢子粉的反应及其它注意事项。
灵芝孢子粉是灵芝子实体成熟时期释放出的种子，它的营养成分非常丰富，功效是灵芝的几十倍。灵芝孢子粉能够增强人体免疫力、、降、降、降等，对人体健康有着很好的保健作用。
喝灵芝孢子粉的反应：
1. 不适
不适可能是由于服用灵芝孢子粉剂量过大引起的，可以适当减少剂量，以减轻不适感。
2. 反应
灵芝孢子粉的质量参差不齐，有些产品可能含有杂质或添加剂，这些物质对道的刺激也可能导致胃部不适或出现反应。
服用灵芝孢子粉的注意事项：
1. 不宜过量使用
灵芝孢子粉虽然有很多好处，但也不宜过量使用，否则容易引起不适等症状。
2. 购买时要选择正规品牌
灵芝孢子粉市场上品牌繁多，购买时要选择正规品牌，以免购买到假冒伪劣产品，影响健康。
灵芝孢子粉是一种非常好的营养品，但也需要注意一些事项，如不宜过量使用，购买时也要选择正规品牌。只有正确使用，才能发挥其的保健作用。目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买三萜含量高的灵芝孢子粉。因为三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂破壁灵芝孢子粉。它的三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
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