俗话说“是药三分毒”，多数人一提吃药，首先就担心副作用，怕把身体吃坏了，那灵芝孢子粉有副作用吗？相信这应该是大部分人都比较关心的问题。
灵芝孢子粉有副作用吗？新版《药典》记载灵芝性平，无毒，归心肝肺肾经，主要功效为补气安神，止咳平喘，强身健体等。说到这，不得不提中药中古代文献《神农本草经》了，在这里面中药分三品：上品，中品，下品。其中上品无毒主养命，可以滋补强壮抗衰老；中品调养疾病，有毒，病情康复药物即可停服。下品是指的毒性较强的药物，所谓的“以毒攻毒”，比如蟾蜍，蝎子等等，由于毒性剧烈，对身体损害大，不可久服。
灵芝孢子粉有副作用吗？灵芝是被列为上品，上品意思就是可以当做菜一样天天吃，上品主养命，可以提供营养精华供机体吸收，以强壮身体，因此灵芝自古就被视为延年益寿的上品，被很多人甚至道家养生的人群所推崇，直到现在都是非常受欢迎的滋补强壮的佳品。并且经现代研究证实，灵芝不仅无毒，灵芝生长成熟之后喷发出的种子灵芝孢子粉，经破壁之后含有的灵芝三萜对人体保健价值极高，可以说是很多身体虚弱病人以及亚健康者的福音了，不只是可以提高免疫力，在改善睡眠，疲劳，食欲差方面有很大帮助。
灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5%”，这样的标示信息真实可信，芝素堂也是目前市面上有效含量最高的灵芝孢子粉品牌。
灵芝孢子粉有副作用吗？有一少部分身体虚弱的人群一开始服用时会有口干，咽干，便干等情况，其实这不是副作用，这种情况也无需停服，一般多喝水两三天之后即可自行消失，是一种调整过程，中医也称之为“瞑眩反应”。这就好比有的人吃再多辣椒也不上火，而有的人只能吃一点点辣椒就会上火是一个道理，辣椒本身也含有丰富的维生素，只要结合自己体质适量吃完全可以的。而灵芝孢子粉也是一样，结合自己的体质服用，坚持下去，对机体的保健价值是非常高的。
