每个人都会渴望能有一个好的睡眠质量和好的记忆力，但因现在人们生活节奏加快与生活中的各种压力，很多人们会存在经常性的失眠健忘等问题，经常性的是记住了这个事情，那个事情又忘了，除了老年人会随着年纪增长记忆力减退之外很多年轻人也会经常健忘，那么这个时候就需要我们调理一下身体机能了，那么服用灵芝孢子粉除了可以提高身体免疫力的同时对增强记忆力有帮助吗？经常失眠健忘灵芝孢子粉怎么吃效果好？
经常失眠健忘灵芝孢子粉怎么吃效果好？灵芝自古就有明确记载，具有很好的养心安神、益气补血、滋补强壮、健脑益智，适宜心脾两虚、神经衰弱、健忘之人食用。而灵芝孢子粉是灵芝的精华所在，所含有的营养成分更是灵芝子实体的75倍之高。现在很多人们因长期的睡眠不足造成一系列的机体损害包括注意力和记忆力及完成日常工作能力的下降等情况，所以非常适合服用灵芝孢子粉来提高睡眠质量为日常的工作提供充沛的精力，有助于集中精神，提高记忆力都有很好的调理作用。
现在经很多临床研究验证表明灵芝对中枢神经具有良好的作用和较强的调节作用，适量饮用是可以达到提高记忆的效果的，而灵芝孢子粉主要是可以全面提高免疫力，从而促进人体大脑细胞活力，增强记忆力，全面增强身体免疫机能，所以如果您也有失眠健忘的情况的话可以选择灵芝孢子粉来进行调理一下哦。像芝素堂牌灵芝孢子粉是以优质的道地有机泰山赤灵芝孢子粉为原材料制成，产品不仅三萜成分含量高(目前国内最高含量)，同时无重金属残留，是非常不错的选择。
