灵芝淮山做法大全图解视频
灵芝淮山是一道非常健康、营养的菜品,深受喜爱。它不仅口感鲜美,而且有很多的营养价值,能够为我们的身体带来很多的好处。本文为大家分享灵芝淮山的做法大全,图解视频易学,营养美味助您健康。
食材准备
灵芝淮山的主要食材是灵芝和淮山,此外还需要一些配料。具体食材准备如下:
灵芝:100克
淮山:200克
红枣:10颗
枸杞:适量
生姜:3片

蒜:3瓣
食用油:适量
盐:适量
清水:适量
做法一:清炖灵芝淮山
清炖灵芝淮山是一道非常简单的菜品,非常适合素食主义者。以下是制作步骤:
将灵芝泡发。
淮山切块,红枣去核。
热锅凉油,加入姜片和蒜瓣炒香。
加入淮山块、红枣和泡好的灵芝煮开。
改小火炖煮30分钟,加入盐调味即可。
做法二:香煎灵芝淮山
这道菜品既鲜美又营养,是非常受欢迎的一道菜品。以下是制作步骤:
灵芝泡发,淮山切成厚片。
热锅加入适量的食用油,放入灵芝和淮山片煎炸。
煎至两面金黄色,取出备用。
将锅中的油倒掉,加入清水烧开,加入盐、红枣和枸杞煮开。
加入煎好的灵芝和淮山,继续煮10分钟左右即可。
做法三:灵芝淮山汤
这是一款非常简单的做法,适合忙碌的人们,制作方法如下:
将灵芝和淮山切片。
将切好的材料放入鸡汤中煮开。
转小火煮30分钟,加入盐调味即可。
做法四:籽壳灵芝淮山饭
这是一款搭配饭食非常合适的灵芝淮山菜品,制作方法如下:
将灵芝切碎,淮山和红枣切块,枸杞洗净泡发。
将淮山和糯米一起淘洗干净,浸泡2小时。
锅中倒入适量食用油,加入灵芝和淮山拌炒。
加入刚浸泡好的糯米,放入适量的水煮沸。
改小火煮20-25分钟,加入红枣和枸杞继续煮5分钟,最后加入盐调味,即可食用。
以上四种做法,都是非常简单易学的,口感鲜美,而且非常健康。希望大家能够多加尝试,享受到灵芝淮山的美味和健康带来的好处。
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