灵芝淮山做法大全图解视频
灵芝淮山是一道非常健康、营养的菜品，深受喜爱。它不仅口感鲜美，而且有很多的营养价值，能够为我们的身体带来很多的好处。本文为大家分享灵芝淮山的做法大全，图解视频易学，营养美味助您健康。
食材准备
灵芝淮山的主要食材是灵芝和淮山，此外还需要一些配料。具体食材准备如下：
灵芝：100克
淮山：200克
红枣：10颗
枸杞：适量
生姜：3片
蒜：3瓣
食用油：适量
盐：适量
清水：适量
做法一：清炖灵芝淮山
清炖灵芝淮山是一道非常简单的菜品，非常适合素食主义者。以下是制作步骤：
将灵芝泡发。
淮山切块，红枣去核。
热锅凉油，加入姜片和蒜瓣炒香。
加入淮山块、红枣和泡好的灵芝煮开。
改小火炖煮30分钟，加入盐调味即可。
做法二：香煎灵芝淮山
这道菜品既鲜美又营养，是非常受欢迎的一道菜品。以下是制作步骤：
灵芝泡发，淮山切成厚片。
热锅加入适量的食用油，放入灵芝和淮山片煎炸。
煎至两面金黄色，取出备用。
将锅中的油倒掉，加入清水烧开，加入盐、红枣和枸杞煮开。
加入煎好的灵芝和淮山，继续煮10分钟左右即可。
做法三：灵芝淮山汤
这是一款非常简单的做法，适合忙碌的人们，制作方法如下：
将灵芝和淮山切片。
将切好的材料放入鸡汤中煮开。
转小火煮30分钟，加入盐调味即可。
做法四：籽壳灵芝淮山饭
这是一款搭配饭食非常合适的灵芝淮山菜品，制作方法如下：
将灵芝切碎，淮山和红枣切块，枸杞洗净泡发。
将淮山和糯米一起淘洗干净，浸泡2小时。
锅中倒入适量食用油，加入灵芝和淮山拌炒。
加入刚浸泡好的糯米，放入适量的水煮沸。
改小火煮20-25分钟，加入红枣和枸杞继续煮5分钟，最后加入盐调味，即可食用。
以上四种做法，都是非常简单易学的，口感鲜美，而且非常健康。希望大家能够多加尝试，享受到灵芝淮山的美味和健康带来的好处。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量最高值。
标签： 灵芝孢子粉胶囊如何保存
湖南灵芝孢子粉什么价
灵芝孢子粉是粉状好还是胶囊好
