什么是长白山灵芝孢子粉
长白山灵芝孢子粉是通过先进技术从灵芝菌子中提取出的孢子粉,其富含多种营养物质,如多糖、三萜类化合物、中性脂肪等,有很多保健功效,如养生增强免疫力等。
为什么要破壁
灵芝孢子粉的营养成分难以被人体直接吸收,因为孢子壳很硬,人体无法消化它。所以需要通过破壁技术,使孢子粉的有效成分更容易被人体吸收利用。
如何破壁
破壁技术就是利用机械设备对灵芝孢子粉进行高速撞击、压力挤压等处理方法,以使其外壳被击碎,从而释放出孢子粉中富含的营养成分。目前市面上常见的破壁机有高速离心式破壁机和超声波破壁机两种,其中高速离心式破壁机的效果更为显著。
如何达到更好的吸收效果
虽然破壁技术能够提高灵芝孢子粉的吸收效果,但并不是破壁越细越好。这是因为,在经过高速离心和超声波震荡处理后,孢子粉中的营养成分已被破壁分离,但如果破壁过细,就会导致其营养成分的流失,从而降低灵芝孢子粉的保健功效。因此,挑选好的品牌和适合自己的破壁机器是其中的关键。此外,还要根据自己的体质和需要,适当选用防差异性的辅料,如牛奶、蜂蜜等,并按照正确的饮用方法和剂量来摄入。
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总结
通过破壁技术,长白山灵芝孢子粉的营养成分得以更好地被人体所吸收,有很好的保健功效。但要注意,破壁技术虽好,但破壁过细会导致营养成分的流失,因此还要选择好品牌和适合自己的破壁机,并按照正确的饮用方法和剂量来摄入灵芝孢子粉。
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