吃什么可以降血脂？吃灵芝孢子粉可以降血脂，因为灵芝孢子粉内含的有效成分灵芝三萜具有抗氧化能力与清除氧自由基的作用，能够降低血液中的血清胆固醇，有效提升细胞中高密度的脂蛋白，可抑制血液中血栓的形成，显著促进善血液循环，降低血液黏度，从而有效的降低血脂。灵芝三萜也是灵芝孢子粉最主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量最高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
吃什么可以降血脂？
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