本文目录
- 破壁灵芝孢子粉应该怎么吃
- 灵芝孢子煲汤的正确吃法
- 灵芝粉末(非孢子粉)可以内服吗
破壁灵芝孢子粉应该怎么吃
我在海南某生物科技有限公司工作过,他们就有灵芝破壁孢子粉,还有灵芝全草胶囊,我现在给你们分享一下,你就明白了!
1.灵芝孢子粉,都是通过人工种植灵芝收集起来了(野生灵芝没办法收集孢子粉)人工种植灵芝和种植蘑菇技术差不多,用药是肯定的,灵芝孢子粉100元一斤的很多(人工种植灵芝,国家承认的品种只有黑芝和赤芝)加个破壁技术就卖你几百块一盒!
2.灵芝全草胶囊,就是利用孢子粉,以及灵芝体一起提炼里面的营养价值,灵芝都是种植的,种植灵芝的价格也就几十块钱一斤,体检成胶囊卖你几百块一盒,你说用哪个划算?
3.经过在灵芝公司的了解,我发现灵芝保健品的水很深,大家一定要睁大双眼,很多不法商家都是用灵芝保健品,忽悠老年人!
4.我的建议:什么灵芝孢子粉,灵芝胶囊,灵芝茶,你根本不知道商家是用什么原料给你加工的!好自己买整支的灵芝来食用,放心!安全!
灵芝孢子煲汤的正确吃法
1.先将灵芝孢子洗净,泡水20分钟,去掉泡水后的渣。
20分钟,去掉泡水后的渣。
3.开火煮沸后,转小火慢慢炖煮2-3小时。
4.炖煮结束后,将汤倒入碗中,可根据个人口味加入适量盐和胡椒粉等调味料。
5.慢慢喝汤,同时将灵芝孢子和其他配料吃掉。
灵芝粉末(非孢子粉)可以内服吗
谢邀。
首先回答问题,灵芝粉末肯定是可以内服的,而且也是有效果的。
其实这是一个很简单的问题。在饮片中,植物药至少占百分之七八十。植物药中完全不含纤维的是非常少的,绝大部分都是含有纤维的,只是含量多少不同而已。而纤维素基本上都不是的有效成分!
(当然,从现代营养学角度来说,膳食纤维也是很重要的一类营养物质,有很好的促进道蠕动,改善排便不畅的作用。)
灵芝是一味很好的补益,具有安神,止咳的功效。对于一些健忘、气短且喘、容易疲劳的人来说,可以服用一些灵芝。
灵芝中纤维的含量很高,但是纤维并不是灵芝的有效成分。灵芝的有效成分是灵芝中多糖、酸和生物碱,这些成分在胃酸中都会不同程度的被吸收。
打粉服用是为了增加吸收的的效率,提高煎煮时有效成分的溶出率。一般而言,粉末越细,吸收效率越高,有效成分越容易溶出。
像宋朝的《太平惠民和剂局方》里很多都是锉散(打粉)使用,所以里面的方子一般都很精小,疗效也非常好。
一般粉性大如茯苓、白芷等打出的粉末就比较细腻,纤维性强的如葛根、灵芝等就很难打成细粉。
灵芝因为纤维多,如果用普通小型的刀片式打粉机打粉。打出来的粉会有很多较大的颗粒,不太适于直接吞服,建议煎汤服用。
想要直接吞服的话,还是中大型打粉机(磨粉机)打出的细粉较为适宜。
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灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的,也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担,因为不知道什么样的灵芝孢子粉好,挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好,那一定是灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉效果越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就极其高,处于行业领先水平,服用效果比市面上其它同类产品要好。
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