草灵芝石斛红枣
现代人由于快节奏的生活和不健康的饮食习惯,导致负担过重,容易出现各种。同时,也是外在美容的重要器官,养不仅能保护,还能提升我们的气色。下面介绍四种食材调制的佳品——草灵芝石斛红枣。
草
草,又称为金钱草,具有明目、健脾、所以又叫白术二,能清明目,健脾止泻。现代研究发现,它还具有降、等功效,对还能起到保护作用。
灵芝
灵芝被誉为“神草”,其在中国已有悠久历史,对于养护也有一定的帮助。现代药理学研究发现灵芝不仅能降低、,其中的多糖还能增强的再生能力,对改善功能有显著作用。
石斛
石斛是一种滋阴补的材,具有补强壮、降、增强免疫力等作用。这些也都有助于的养护。同时,石斛还可以滋润,增加气色。
红枣
红枣不仅美味可口,而且还是一种非常好的补食品。它富含维生素和矿物质,能够促进的功能,同时也有益于的营养供给。而且红枣还可以润肤养颜,增加气色。
将这四种食材加以合理搭配,能够达到养的效果,同时还能提高我们的气色,是一道非常值得推荐的养生佳品。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的,选择的时候还是要谨慎选择,优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好,比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的,对身体效果也是绝佳的。
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