灵芝化痰的作用与功效
灵芝是一种传统，具有一定的药理作用。其中的成分能够协同作用，帮助人体免疫系统达到平衡状态。
灵芝具有化痰作用，对于痰多、喉咙不舒服等症状有很好的缓解效果。灵芝中含有的多糖类物质可以增强人体免疫系统的功能，促进机体自愈能力的提高，有助于防多种。
饮用灵芝茶，可以舒缓人体情绪，调节内分泌，有助于提高质量，使人精神更为舒畅、自信与积极。同时，灵芝中还含有多种有益的氨基酸和微量元素，能够增强体质，使人更为健康。
灵芝化痰的禁忌
灵芝虽然具有很好的化痰作用，但是并不是每个人都能随意饮用的。不同的体质与身体状况，在饮用灵芝时需要注意以下几点：
孕妇不宜饮用灵芝茶。因为灵芝具有收敛作用，能够降低子宫的活动，从而对胎儿产生不利影响。
由于灵芝有一定的作用，高患者不宜过量饮用。如果需要饮用，建议先咨询医生的意见，合理饮用。
灵芝性质偏寒，虚寒体质者不建议经常饮用。同时，灵芝含有一定的利尿作用，在服用灵芝茶期间要注意增加水分补充。
总之，灵芝是一种有极佳功效的药材，具有很好的化痰作用，但不同的体质与身体状况都会对饮用灵芝产生不同的影响，饮用前务必咨询医生的意见，合理饮用。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
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