松茸灵芝炖鸡汤做法窍门
松茸灵芝炖鸡汤是一道非常健康的家常汤品,以鸡肉为主料,再加上松茸和灵芝等食材,既营养又美味。下面,我们就来分享一下制作这道汤的窍门,让你的汤品更加鲜美健康。
材料准备
制作松茸灵芝炖鸡汤需要以下材料:
鲜鸡肉500克
干松茸10克
干灵芝5克
生姜2片
料酒20ml
盐适量
清水适量
挑选材料时,要选择鸡肉新鲜,松茸和灵芝也要挑选干净完整的。
制作步骤
以下是制作松茸灵芝炖鸡汤的步骤:
鸡肉洗净切块,用料酒腌制半小时。
松茸泡水去蒂,切片备用。
姜片切丝备用。
锅中添加清水,加入鸡肉、松茸和姜丝,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖40分钟左右。
加入干灵芝和适量盐,再炖20分钟左右即可。
关键步骤是选料和炖汤的时间掌握,炖出的汤品才能色香味俱全。
小贴士
以下是制作松茸灵芝炖鸡汤的小贴士:
松茸、灵芝和鸡肉都有养生作用,但灵芝也有一定的药用功效,所以一定要掌握好用量。
为了让汤品更加鲜美,可以在炖汤前加入一些料酒。
如果家里有高压锅,可以使用高压锅加快炖汤的时间。
在汤煮好后,可以将汤中的食材沥干,再用食材制作配菜,不仅可以充分利用食材,还可以增加汤品的口感。
松茸灵芝炖鸡汤不仅营养丰富,还有滋补健身的功效,尤其适合秋冬季节食用。掌握好以上制作窍门和小贴士,相信你也可以做出一道美味健康的松茸灵芝炖鸡汤。
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