本文目录
- 国家承认的保健品名单
- 灵芝的功效有哪些
- 灵芝煲汤要配什么材料
- 灵芝孢子粉可以和石斛一起吃吗
国家承认的保健品名单
国家认可的十大保健品：
1、汤臣倍健
它是1995年景立的一个保健品生产品牌，也是目前国内市场上比较火的品牌之一，它所生产的保健品种类非常多，包含有蛋白质粉、钙片、多种维生素、胶原蛋白以及其他的多个种别的保健品，它的市场占有率非常高，所以，不少人也都有听说过这个品牌的情况。
2、康恩贝
这个品牌比汤臣倍健更早成立，它是1994年景立的，目前，它的番茄红素、蛋白质粉、灵芝孢子粉以及维生素都是卖得比较好的，不仅价格上有上风，而且，它里面的有效成分含量也特别高，所以，不少人都比较认可康恩贝的保健品。
3、安利
它是在95年进入中国的，目前在我国很多个省都有销售，现在所生产的产品包含有保健品以及美容产品等等多个。
4、完美
这是94年景立的，它已经是在各省都有分支机构的一家企业，目前，在国外也比较受欢迎，在我国有三大生产基地，占地面积也比较普遍。
国家认可的十大保健品
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5、太太
它是92年景立的企业，目前在国内已经有三十多加分公司，有太太和静心等等多个品牌，生产的产品也是比较多的。
6、纽崔莱
它的保健品品德非常精彩，现在的产品主要包含有营养补充食品、功能性的保健品以及特殊营养食品等等。
7、碧生源
它是保健茶行业里比较领先的一个品牌，也是国内比较有公信力的一个品牌，它在国内市场的上风很显著。
8、紫光古汉
它是1965年所成立的一个厂，里面有传统秘方和西药等等多种，现在是湖南大的一家综合性的企业。
9、天狮
它是95年景立的企业，现在是一家跨国公司，在国内的受欢迎程度也非常高，而它的保健品市场远景也是比较大的，所以，很多人在购买时候也会关注天狮的保健品情况
灵芝的功效有哪些
灵芝是自古以来的圣药，传说中有起死回生的功效。虽然有些夸大了灵芝的营养价值，但现代医学研究证明，灵芝确实有很好的功效的。
四降八抗也是现代人对灵芝功效的总结
四降就是指灵芝有降，降，降，降的作用。
八抗，是指灵芝有抗，抗，抗，抗衰弱，抗，抗喘，抗的作用。
实际上这样的说法只是现代人的一部分总结，具体灵芝的功效还得细细道来。
灵芝药用在我国有2000多年的历史，被历代医学家视为滋补强壮，扶正固本的神奇圣药，被称为琼珍灵芝。
灵芝经现代医学研究证明有以下功能
一清功能，能通活络，净化液，有降，降，降，降。减轻动脉粥样硬化，增强循环，防，心肌梗塞，，脑等，对脖子酸，肩膀痛，，，急性缺氧等症有疗效。
二，退火。灵芝能强化能力，，对因火引起的，四肢酸痛，疲劳，火牙，口臭，，痔疮，积年胃，能消除细胞产生的火毒，毒等。
三滋补强身，扶正固元。灵芝能固元气，增进红蛋白带氧功能，强化机体功能，有美容，健身，的作用，对衰弱，健忘有很好的作用，能促进后康复，抗，有强身健体，益寿延年的功效。
四，灵芝有抑制反应介质——组织胺的释放，有抗的作用，适合体质的人服用。
灵芝对多种作用，适合各种人群，无毒副作用，能调整整个人体系统正常运行，调节脏腑阴阳平衡。
灵芝属药食同源食物，可以放心服用。
灵芝煲汤要配什么材料
灵芝大家也都不陌生了，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体，营养丰富，很多人都喜欢用灵芝来泡酒、煲汤，灵芝煲汤可以搭配很多食材来煲汤，像麦冬、虫草花、各种肉类等等，毕竟每个人的喜好不一样，灵芝煲汤简单又营养好喝。
灵芝大家应该都见过，很多人都喜欢用灵芝来泡酒、煲汤，灵芝又叫仙草、菌灵芝、丹芝、灵草等等，一般都是生长在大山中的腐树或者树木的根部，现在也有人种植灵芝，灵芝营养丰富，用来煲汤也非常的好，可以搭配自己喜欢的食材一起煲汤，制作简单又营养好喝，下面就来分享一下灵芝煲汤配什么材料。
一、灵芝五指毛桃汤
1、准备食材：灵芝10克、五指毛桃30克、姜、大枣、盐、鸡肉
2、准备一点鸡肉，剁成小块，洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片、料酒去腥，大火烧开，煮五分钟，浮沫撇干净，焯好水捞出来洗干净。
3、干灵芝提前用水浸泡半个小时，洗干净切小块，五指毛桃和红枣洗干净，鸡肉放砂锅里，加入灵芝、五指毛桃、红枣。
4、加入足够的水，大火煮开，转小火炖煮两个小时，后加入盐调味就可以了，非常的好喝，老少皆宜，制作还简单。
二、灵芝虫草花百合汤
1、准备食材：灵芝10克、百合10克、虫草花15克、红枣15克、枸杞10克、猪骨适量、姜、盐
2、猪骨洗干净凉水下锅焯水，加入姜片、料酒去腥，煮开后把浮沫撇干净，煮五分钟捞出来洗干净，灵芝洗一下切成小块。
3、百合、虫草花、红枣、枸杞洗干净，猪骨放进锅里，把灵芝、虫草花、红枣、百合放进去，再放入姜片，加入适量的水，大火烧开，转小火炖煮两个小时，提前十分钟放枸杞，加入盐调味就可以了
三、灵芝麦冬汤
1、准备食材：灵芝、麦冬、猪瘦肉、鸡肉、盐
2、要选择纯瘦肉，猪肉、鸡肉洗干净，用水浸泡二十分钟，把水浸泡出来，洗干净把鸡肉、猪肉剁碎放在大碗里。
3、灵芝洗干净切小块放进去，麦冬洗干净放进去，加入一点开水，把肉沫搅碎，盖上盖子隔水炖一个半小时，时间到加入盐调味。
总结：灵芝营养丰富，煲出来的汤营养丰富，有一股菌香味，非常的好喝，灵芝煲汤的做法也是有很多种，灵芝的品种也是有很多，煲汤的话可以选择不苦的灵芝，煲出来的汤味道会更好。
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灵芝孢子粉可以和石斛一起吃吗
灵芝孢子粉可以和石斛一起吃，这两种东西都是用来滋补身体的但是不会互相冲突。如果是长期吃的话可以增强机体免疫力，健全消化器官的运作能力。但是需要注意的是胃寒等不适合服用石斛。两者相辅相成，有较好的益胃生津、补健脑、润、宁心安神等作用。
消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候，一定要认准灵芝三萜含量高，并且具有国食健字号的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜是目前市面上高的，并且拥有国食健字号，是通过国家检测认可的好产品，安全有保障、
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