本文目录
- 灵芝有什么功效
- 晚上吃阿胶会胖吗
灵芝有什么功效
有人问过我，灵芝有之功，为什么在很多书籍中却把它列为安神药？这个问题说到底就要从灵芝的药用价值说起了。灵芝的野生量如今逐年减少，人工栽培早已成为主流，只要能取到其中的孢子粉，栽培品同样在医疗领域大放光彩，体现出价值，现在其实很多人在跟风，听说灵芝很珍贵，拥有它就等同于面子，对其作用却一无所知。
我认为药材的分类仅仅是方便记忆，不论是“安神药”，还是“药”，这些都是在人为地定义，你也可以当它是药。
灵芝有之功
在分析灵芝这味药时，还是需要从性味归经入手，归结起来就是，入经，则是；入心经就益心气，以此类推。
益心气就能了，安神之功源于这里。心主神志，心充足时，你的精神状态相对要好，睡觉也踏实，若心的气不足时，可能你的神志活动就不太主动了，比如心悸，健忘，精神恍惚等等，处于被动的状态。
灵芝入心经，心的气不足，通过灵芝来补，换句话说，灵芝就是滋补之品，说它是安神的药材也并没有什么不对。
时，对咳喘起到很大的作用。虚的人就出现咳喘了，灵芝能，有些人用来煲汤，效果却是很缓慢，可以说不明显，这种情况下怪不了灵芝，说明光用灵芝不够，你还要收敛气，否则补进去的东西还会继续跑出去，怎么能解决问题？一些痰湿咳喘的人，还需要用化痰止咳的药材同用才会有效。
灵芝能补益
灵芝珍贵，并不是没有道理的，它也入经，真正能同时兼顾到几个脏器的材也不多，灵芝做到了这一点。一般在虚劳症时，灵芝就少不了，可以参考紫芝丸这个方剂来了解这个知识点，要知道主纳气，当它的补益效果良好时，虚劳短气，不思饮食等情况也都可以使用。还要说的是，如需用药，请遵医嘱。
用来定义灵芝是对的，在这个基础上，以归经为出发点就能延伸出它的药用价值，比如安神，止咳等等，至于它的分类，这个倒是不必太认真，若你觉得安神药不好记，直接把它记成药也是可行的。有的人觉得人工栽培品质量较差，你有什么看法呢？评论区和我一起讨论吧！欢迎点赞，收藏以及关注老邪，了解更多农村材！
晚上吃阿胶会胖吗
很高兴回答这个问题。
阿胶具有补阴气的作用，对阴虚气不足，有很好的效果，并且富含骨胶原、明胶原、蛋白质、铁、铜、磷、钙等多种的营养成分，而且还有多种氨基酸，这些都是人体必需的营养物质，但是本身所含热量很少，所以通常是不会让人发胖的。
阿胶为药食两用之品,平和,补而不偏,是适合细水长流长期服用的一种滋补品，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
李時珍《本草纲目》中记载：“阿胶补与津，圣药也”“出東阿，故名阿胶也”阿胶是女人的天赐之物。
阿胶虽好，但是服用阿胶的时候也是需要注意一些事项的。
一、宜饭前服用;具体用量根据个体体质情况来定，不可过量。
二.女性期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。
三、药品性状改变时禁止服用;民间有“阿胶越陈越好”的说法，但这其实是个误区。新出产的阿胶的确需要适当存放一段时间后使用，一方面是因为新阿胶温热，存放一段时间后会变平和；另一方面，是阿胶在原料处理过程中，可能会残留极少量的三甲胺、尸胺、酰胺、色胺等小分子挥发性碱性物质，存放一段时间后能减少其含量。一般将阿胶在阴干处放置3年以上再使用为佳。但阿胶并非越陈越好，因长久存放会导致胶原蛋白脆化变性而难保，一般建议保存时间不超过5年。
四.不可同萝卜，浓茶，绿豆汤一同食用。
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