灵芝古代配方大全图
灵芝是中的珍品，具有极高的食疗价值和药疗价值。在历史上，人们发掘出了大量灵芝宝典和灵芝配方，这些配方中蕴含着上古医学家的智慧和经验，研究它们不仅可以了解古代医学的前沿，还能够借鉴这些古老的智慧，为我们的健康保健提供珍贵的参考。
配方1：灵芝八珍汤
灵芝八珍汤是古代医家的爱之一，它是一种非常适合滋补身体的汤品，主要成分有灵芝、黄芪、人参等，能、益固精，对于贫、神疲乏力、脾胃虚弱等问题有很好的疗效。制作方法为：将所有药材洗净，加入适量的水，隔水炖1到2小时，加入适量的盐调味即可。
配方2：灵芝粥
灵芝粥具有润止咳、清热、降的功效。做法也很简单，只需将灵芝与大米混合煮成粥即可。不过需要注意的是，灵芝的较强，建议每周不要超过3次，每次不宜过量。
配方3：灵芝糕
灵芝糕也是一种非常实用的药食同源产品。它可以增强人体免疫能力，对于、健忘等问题也有一定的缓解作用。配方为：灵芝粉、糯米粉、白糖、清水适量，将所有材料混合搅拌均匀，倒入蒸锅中蒸熟后即可食用。
配方4：灵芝麻糊
灵芝麻糊是中医中的传统良品，对于祛风活、润肠通便都有很好的疗效。将黑芝麻、白芝麻、糯米粉、蜂蜜、灵芝粉混合制成，并加入适量开水调成糊状即可食用。
结语
以上仅是部分灵芝古代配方，它们的做法简单易行，效果明显，非常适合家庭或个人养生之用。不过需要注意的是，在选择材料时要注意其质量，同时也需要根据自己的身体情况来选择合适的配方。由于灵芝具有一定的，每次使用不宜过量，以免对身体造成不良影响。
想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。
标签： 怎样购买台湾灵芝孢子粉
喝灵芝孢子粉治疗痛风嘛
灵芝孢子粉胶囊是真的吗
