灵芝、黄芪和麦冬的黄金比例！
中华医学历史悠久，以为主要代表的中医药是中华文化的重要组成部分。在传统中医药中，灵芝、黄芪和麦冬被认为是三种极为珍贵的，而在这三种中，灵芝、黄芪和麦冬的黄金比例是2:2:1，独具医学价值与药用效果。
什么是灵芝？
灵芝是世界上著名的珍稀药材之一，早在2000多年前，灵芝就已被列为《神农本草经》中的名贵药材。灵芝为真菌植物，富含氨基酸、多糖、三萜类化合物等多种有益物质，具有调节人体免疫系统、抗、降低、等多种功效。
什么是黄芪？
黄芪又称黄药子、北五味子。黄芪性味甘平，入脾经。主要功效是补益气、调节免疫系统、增强体力、促进。与此同时，黄芪还可以影响人体水平，提高免疫力和效果，被视为中的“营养剂”之一。
什么是麦冬？
麦冬又名玉竹，性味甘淡温凉，入胃经。麦冬被视为一种抗老化的，能够增强人体免疫力、调节功效、清凉解热，尤其对于疲劳、虚弱、干燥等症状有显著的改善效果。此外，麦冬还有美容养颜的功效，是中老年人保养健康的好选择。
灵芝、黄芪和麦冬如何搭配？
作为三种常用，灵芝、黄芪和麦冬被认为是中医中为珍贵的搭配之一。在这三种的黄金比例中，灵芝的比例为2，黄芪和麦冬的比例为1。具体搭配方法包括以下几种：
1. 灵芝、黄芪和麦冬粉
将灵芝、黄芪和麦冬磨成粉末，并按照2：1：1的黄金比例混合，加入适量的蜜糖或蜂蜜搅拌均匀即可。这种搭配方法可以有效地提高免疫力、改善体质，也是一种非常方便的制剂方式。
2. 麦冬炖煮灵芝汤
将麦冬、灵芝、黄芪按照2：1：1的黄金比例炖煮，可加入适量的枸杞、红枣等食材，一起炖煮1-2小时，制成灵芝麦冬汤。这种方法的功效是清养胃、提高人体的免疫力。
3. 黄芪麦冬炖煮土鸡
将黄芪、麦冬按照1：1的比例放入炖盅中，加入清水，再放入适量的去皮土鸡肉炖煮即可。这种方法能够补益气、养瘦、滋补，非常适合今秋多风多寒的季节。
灵芝、黄芪和麦冬的黄金比例对身体的好处
灵芝，黄芪和麦冬被称为“三宝”，常共同出现在配方中。在这三种宝贝的分配中，灵芝以2为比例，黄芪和麦冬以1为比例。这种比例能够有效的发挥这3种药材独有的功效。
灵芝是可以提高人体免疫力的，对付慢性几乎见效。而它提供了2倍的黄金比例主要负责的免疫功效。
黄芪是的一种，主要是通过与、脾等器官相互配合来提高身体免疫力和体力。同样地，黄芪也提供了同样比例的免疫力和气力补充。
麦冬可以减轻体内过度的阳气，并提供一定的和气养阴的功效。
总而言之，在灵芝、黄芪和麦冬的黄金比例中，皆若各取所需，充满均衡的，保证了的整体效用。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
标签： 如何查看灵芝孢子粉真
灵芝孢子粉不能和什么药一起吃
浦芝韵灵芝孢子粉价格
