鸭子灵芝炖汤做法窍门图片(鸭毛香四溢！试试这份鸭子灵芝炖汤，简单易学！)

张老师 2024年06月03日 文章编号：-10027 0

介绍

鸭子灵芝炖汤是一道营养丰富、美味可口的汤品，该汤以鸭子和灵芝为主要食材，是一道中式健康养生菜品，有养生保健的功效。鸭子富含营养，而灵芝则是中医常用的补品，能够清热，调节免疫等，具有很好的养生保健功效。做这一道鸭子灵芝炖汤，简单易学，而且非常下饭。

鸭子一只（约2斤），灵芝2朵，红枣10颗，枸杞10克，姜2片，料酒30毫升，水适量。

鸭子去除毛和内脏后洗净，切成块状；灵芝用温水泡开，然后将灵芝洗净，备用；红枣去核，洗净，备用；姜切片，备用。

将鸭子块放入滚水中焯水1-2分钟，去除腥味，撇去浮沫，捞起备用。

将焯过水的鸭子块放入砂锅中，加入灵芝、红枣、枸杞和姜片，加入适量水，水面要盖过所有食材的表面，加入料酒。

将砂锅放到火上，用大火烧开之后，转小火炖煮1小时。期间需定期检查砂锅内的水量，如果水分过少，要及时加入。炖好的鸭子灵芝汤香气四溢，鸭肉鲜美多汁，而且汤的味道非常醇香。

鸭子灵芝炖汤做法窍门图片(鸭毛香四溢！试试这份鸭子灵芝炖汤，简单易学！)-第1张图片-灵芝之家

将炖好的鸭子灵芝汤装在汤碗中，将其中的鸭肉、红枣、灵芝、枸杞等食材分配到每个碗中，倒入适量汤汁，配上米饭食用，更能味蕾大开。

1、鸭子的选择：选购新鲜的肉质鲜美、皮色鲜艳、鸭毛香四溢的鸭子。

2、灵芝泡发：灵芝松软、脆香的佳状态应该是水发软。

3、水量控制：炖制汤需要控制水量的多少，一定要注意及时加水，以保证炖制出来的汤汁味道浓郁。

4、火候掌握：火候过大或过小都会影响炖汤的效果，一定要根据具体情况来掌握。

鸭子灵芝炖汤以鸭子和灵芝为主要食材，口感鲜美，汤汁浓郁。制作方法简单，非常容易入手，适合初次做汤的人。如果您想从中品尝到更多美味，完全可以根据自己的口味进行适量调整，并根据需要加入一些其他的食材。让我们来一起亲手制作一份美味的鸭子灵芝炖汤，为家人煮一碗养生清汤享受健康的生活。