黄芪灵芝鸡汤做法视频大全(教你做黄芪灵芝鸡汤的完整步骤，附视频教程)

张老师 2024年06月03日 文章编号：-10036 0

黄芪灵芝鸡汤做法视频大全

黄芪灵芝鸡汤是一种非常滋补的汤品，已经成为了很多家庭的常见菜肴之一。在制作过程中，需要将鸡肉和黄芪、灵芝一起煮制，这样可以使汤品味道更加鲜美，也有一定的滋补作用。下面我们来看看黄芪灵芝鸡汤的制作过程：

首先需要准备好以下食材：

鸡肉500克

黄芪20克

灵芝20克

红枣5-6个

生姜5片

清水适量

接下来我们进入正式的制作步骤：

黄芪灵芝鸡汤做法视频大全(教你做黄芪灵芝鸡汤的完整步骤，附视频教程)-第1张图片-灵芝之家

将鸡肉洗净后切块，放进沸水中焯水去水，捞出备用。

将黄芪和灵芝分别用清水泡发30分钟，泡软后切片备用。

取一个锅，加入适量清水（大约是鸡肉的两倍），放入鸡肉块、黄芪、灵芝、红枣、生姜等食材，煮开后转小火煮1-2个小时，直至鸡肉变得很软即可。

加入适量的盐，根据口感可适量加少量的鸡精，轻微煮开即可。

将煮好的黄芪灵芝鸡汤盛入碗中，上桌即可。

黄芪和灵芝是滋补养生的材料，可以提高免疫力，调整身体机能；

红枣也是一种很好的养生食材，有滋养脾、益气补的作用；

煮汤的时候，可以加一些枸杞、山药等材料，增加营养价值。

制作黄芪灵芝鸡汤非常简单，使用清水烹饪，不需要添加任何的油盐等调料，味道非常健康、清淡、自然。同时这种汤品也很容易被身体吸收，有助于滋补身体，提高免疫力。大家可以尝试在家自己制作黄芪灵芝鸡汤，给家人和身体一个健康的呵护。