天气越来越冷了，服用灵芝孢子粉的新老用户们此时也要注意了，无论是为了日常保健还是为了快速提高免疫力，此时服用灵芝孢子粉都要注意以下几点：
秋冬服用灵芝孢子粉提高免疫力要做到1.坚持服用：很多朋友总是觉得灵芝太神奇了，像它的名字仙草一样，但是灵芝孢子粉是一款保健食品，并不是药品，因此需要坚持服用才能达到提高免疫力的效果。特别是到了易的冬季，一定要及时的服用灵芝孢子粉，而且每天早晚一定要坚持服用。
秋冬服用灵芝孢子粉提高免疫力要做到2.适当加量，因为冬季是考验身体免疫力的关键时节，所以此时可以根据自己的体质早晚各加服一粒灵芝孢子粉，这样可以更加呵护自身的免疫力，达到扶正固本，提高免疫力的效果。
因为灵芝孢子中独有灵芝三萜、灵芝腺苷等多种多样的有益健康的活性成分，在这些有益成分中有价值的就是灵芝三萜，它是灵芝孢子的精华，也是提高免疫力的关键，对于消费者来说，灵芝三萜含量也是选择灵芝孢子粉的重要标准。据国食药监局资料显示，国内芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量为5.5%，这也是国内品牌的高含量。有效含量高，自然提高免疫力效果会更好。
灵芝孢子粉吃一次两次不见得有什么明显感觉，但是长期坚持服用之后，身体在无形之中会有很大改变，比如人体会自我感觉质量提升了，疲劳感恢复的更快了，不容易了，很多慢性给人体带来的不适感的症状逐渐少多了，人体整体看上去精神焕发，更加年轻态，健康魄，这就是身体抵抗力提升的表现，也是灵芝孢子粉的魅力所在，长期吃灵芝孢子粉的受益者也会更加坚定的服用，所以只要是体质自我觉得抵抗力差的，都可以考虑服用灵芝孢子粉，通过灵芝孢子粉来提高免疫力，让身体更加健康。
