本文目录
- 患者吃什么养胃
- 灵芝主要什么
- 灵芝孢子粉有半破壁之说吗
患者吃什么养胃
有的人：
1.尽量不要喝刺激性的饮料：冰饮，生冷水（瓶装水），酸饮，这些都不适合你，尤其是美白届赫赫有名的柠檬水、柠檬醋、香蕉醋等，少喝一点，禁空腹喝（一个很受欢迎的中医姐姐提醒我的，空腹喝柠檬水，患胃穿孔的几率很高啊）；咖啡好还是喝轻度烘培的吧，如果喝了以后出现胃酸等情况请毫不犹豫地列进黑名单。多喝温暖的白开水，像我朋友一样，随身准备一个装满热水的保温瓶吧。
2.一日三餐更要比旁人正常，不能受饿，也不能暴饮暴食。办公室放点零食，饿的时候可以吃，友推荐的是太平苏打饼，据说对遏制胃酸有一定效果。
3.不要带着不开心的情绪就餐，试过吃饭的时候被长辈批评，觉得心里很难受，胃也不舒服。
4.每天饭后坚持煮一小杯熟普洱茶喝，记住，不是泡，而是煮，小火咕咕咕滴煮。但是需要注意，饭后至少一个小时才能喝。我朋友的胃就是这样被他家人每日一杯坚持不懈调理好的。
5.喝茶方面，绿茶性寒伤胃少喝，多考虑红茶、黑茶、普洱茶把。
6.用石斛或者石斛花煮水喝，据说养胃的。
7.尽量不吃夜宵，让你的胃在夜间别太忙。
8.如果，胃酸的时间较长，反反复复滴发生，建议还是抽个时间到医院??做专项检查吧。检查的项目主要有2个：一个是幽门螺杆菌的检查，一个是胃镜检查，有针对性的检查和，才能促使身体的尽快康复。
没有太多理论，都是实践中搜集来的，希望能对你有所帮助。祝早日康复。
灵芝主要什么
灵芝为安神药，为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，又名灵芝草或?菌灵芝，其味甘，性平，归心、、、经，具有健脾和胃，养心安神，止咳之功效，用于衰弱、、心悸、健忘、多梦、精神不振、倦怠乏力、不思饮食、虚咳喘等。灵芝?与当归、白芍、酸枣仁、龙眼肉等药同用，安心神、益心气、补心；与黄芪、五味子、党参等药同用，敛，止咳；与人参、山药、山茱萸等药同用，和胃。
现代药理学研究证实，灵芝的主要成分为灵芝多糖和灵芝三萜类化合物，具有、调节机体免疫功能、抗缺氧、、抗、调节糖脂代谢、降低液黏稠度，改善微循环，抑制凝集，形成、、止咳、、安神、镇痛等作用，对、、脏等多系统器官均可产生相应保护作用，灵芝多糖对细胞有抑制作用。适用于慢性、慢性、支气管、症、、、减少症、恶性、衰弱、风湿性的辅助。
服用灵芝需要注意：
灵芝制剂宜餐后服。用于心脾两虚，后体弱，患者的辅助时，应在医生确诊后使用。服用一周后症状未见改善，或症状加重者，应马上停药。对灵芝者禁用，体质者慎用。忌辛辣、生冷、油腻食物。发热人不宜服用。如发作出现胸闷、胸痛或其他不适者应及时去医院就诊。
后，在安全性方面，文献报道显示，灵芝可见恶心、、口咽干燥、、胃酸过多、腹胀、腹痛、腹部不适、头晕、皮疹、、红斑、荨麻疹、心悸、胸闷、乏力等不良反应，未见严重不良反应的报道。
灵芝孢子粉有半破壁之说吗
沒有半破壁之訟。破了就破了，沒破就是沒有破。灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁。因此，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高得多。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。
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