灵芝桑葚黄芪泡酒(营养丰富 养生——灵芝桑葚黄芪酒)
对于酒的文化，我们再熟悉不过了。每到佳节、喜庆时刻，都有少不了以酒会友的欢场团聚。然而，现代人注重健康理念的倡导下，纯粹的白酒已经无法满足大众的口味。如今，生活品质日益提高，更健康、更营养的酒也逐渐被大众所接受。就当前而言，一部分人群喜欢自己在家泡酒，以此来养护自己的健康，既能满足口腹之欲，也能达到的功效。灵芝桑葚黄芪泡酒，就是其中一款酒。
灵芝的功效
灵芝是里面非常珍贵的一种材料。对于其的功效，很多人已经有所耳闻。灵芝被称为“仙草”，具有清热、养心安神、益、补、调节免疫力等多种功效。当然，灵芝所具备的功效离我们平常所接触到的比较遥远，不过，通过泡酒饮用，却能够充分吸收灵芝的营养，从而切实起到养生的作用。
桑葚的作用
桑葚也是我们常说的材料之一，它一般用于滋补营养、等。桑葚中含有丰富的花青素、维生素C和多种矿物质和微量元素，有明显的和滋润作用，可以高、等。
黄芪的功效
我国传统的中草药理论中，黄芪一直被广泛地应用于健康保健和一些脾胃虚弱，不振，乏力等症状。黄芪所具备的营养价值非常高，富含多种氨基酸、微量元素和胶原蛋白等，有助于增强人体免疫系统的功能，起到很好的养生作用。
灵芝桑葚黄芪酒的制作方法
灵芝桑葚黄芪酒的泡制方法非常简单。首先，把灵芝、桑葚和黄芪按1:2:2的比例放入盛有50度酒精的玻璃瓶中，瓶口密封，放于阴凉通风的地方。每天摇一摇瓶子，重复这个步骤三十至四十天，就能制成灵芝桑葚黄芪酒。
饮用方法
所制药酒，成品以水加前后可以饮用为止，贮存放置于暗室或常温阴凉处即可。一般成人每日饮用20~30毫升，中老年人可以适当增加。
总之，灵芝桑葚黄芪酒不论是从营养价值，还是从养生保健效果来看，都是一款非常优秀的健康酒品。如果您希望改善自己的身体健康状况，为自己和家人带来健康生活，建议您在家自行制作这款酒品。使用原料合理，制作过程卫生，您就可以在享受到美食的同时，增加自身的身体保健效果，使自己健康美丽幸福。
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