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灵芝煲啥汤好吃(烹饪灵芝汤的5种美味方法)

wanchao 2023年11月15日 文章编号:-10089 0

灵芝汤的美味做法

灵芝是一种极为珍贵的材,具有强效的免疫调节,降,抗,等多种功效。因此,常常被用于煲汤。灵芝汤无论是搭配什么材料,都有一种浓郁的健康味道。下面介绍几种以灵芝为主料的汤的美味做法。

1. 灵芝炖鸡汤

材料:党参,黄芪,淮山,枸杞,越南红枣,干贝,鸽蛋,鸡肉,灵芝。

灵芝煲啥汤好吃(烹饪灵芝汤的5种美味方法)-第1张图片-灵芝之家

做法:

1. 鸡肉剁成块状,汆烫捞出放到开水中焯一下去除水。

2. 灵芝用温水泡软,去掉杂质,洗净后切成大块状。

3. 把配菜党参,黄芪,淮山,枸杞,越南红枣,干贝洗净备用。

4. 把鸡肉,灵芝,配菜放入锅中,加适量的水,炖煮2小时即可。

2. 灵芝鸭汤

材料:洋葱,姜片,鸭肉,枸杞,金针菇,灵芝。

做法:

1. 鸭肉切块,焯水后捞出备用。

2. 灵芝洗净,剥掉表皮,切成小块。

3. 将鸭肉放入热锅中煸炒,锅内留下少量油,放入姜片,洋葱煸炒至香味四溢。

4. 加入清水,待水开后撇去浮沫,加入灵芝、枸杞、金针菇炖煮1小时即可。

3. 灵芝冬瓜煲鸡汤

材料:冬瓜,花菇,姜片,枸杞,红枣,灵芝,鸡肉。

做法:

1. 鸡肉剁成块状,焯水后捞出备用。

2. 冬瓜切成小块,花菇用温水泡软。

3. 将配料鸡肉、冬瓜、花菇、姜片、灵芝、枸杞、红枣放入砂锅中。

4. 加入适量清水,开小火炖煮2小时即可。

4. 灵芝鲍汁炖鸡汤

材料:红枣,枸杞,莲子,芡实,灵芝,鲍汁,鸡肉。

做法:

1. 鸡肉洗净切成块状,焯水后凉水冲洗干净备用。

2. 将所有配料放入砂锅中。

3. 加入清水炖煮2小时。

4. 后加入鲍汁兜匀即可。

5. 灵芝黑猪尾汤

材料:黑猪尾,灵芝,葱,姜片,料酒。

做法:

1. 黑猪尾清洗干净。

2. 灵芝从中间裂开,洗净并备用。

3. 热锅加入清水,放入猪尾焯水后用清水冲洗干净。

4. 预备一只砂锅,放入黑猪尾和灵芝,加入适量清水,加入姜片、葱和料酒。

5. 用小火炖煮3小时后加入一定量盐,再炖煮50分钟即可。

以上五种灵芝汤的做法,都很简单、容易上手,但口感非常棒。灵芝作为主料,搭配其他的食材,可以使食材的效果更加突出。大家可以按照自己的口味尝试,如有需要可以适当增加或减少配料的数量。


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