灵芝红枣枸杞煲汤的做法
灵芝红枣枸杞煲汤是一种非常滋补的汤品，特别适合在秋冬季节饮用。灵芝、红枣和枸杞是三种非常具有营养价值的食材，搭配在一起可以起到滋补养颜的作用。下面将为大家介绍灵芝红枣枸杞煲汤的简易做法。
所需食材
灵芝：10克
红枣：10枚
枸杞：10克
冰糖：适量
水：1500毫升
步骤
将灵芝、红枣和枸杞清洗干净。
将清洗好的灵芝切成薄片。
将清洗好的红枣去核。
将所有的食材放入煲中，加入适量的水。
将煲放在火上，煲至开锅后转小火煲1-2小时。
根据个人口味加入适量的冰糖。
后将汤倒入碗中即可。
注意事项
1. 煲汤的时候好使用砂锅或者紫砂锅，这样可以更好地保留汤的营养成分。
2. 切灵芝的时候好使用瓷刀，避免切口太大影响口感和汤的质量。
3. 如果做法中的食材不够新鲜，可以将它们泡在清水中一段时间，这样可以洗掉多余杂质。
灵芝红枣枸杞煲汤的简易做法就是这样了。这款汤品除了具有滋补养颜的作用之外，还能够增强人体的免疫力。因此在秋冬季节不妨多多饮用，给身体一份滋补。
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